8 типів обіймів, що розкажуть про почуття людини

Обійми є невід’ємною частиною невербальної комунікації, адже через них ми передаємо любов, підтримку, радість, турботу або навіть вибачення. Але, крім емоційного аспекту, обійми мають і наукове пояснення свого впливу на організм.

📌 Обійми допомагають знизити рівень стресу
Коли ми обіймаємо близьку людину, наш організм виробляє окситоцин – так званий «гормон любові», який допомагає відчути себе більш спокійними та щасливими. Також під час обіймів знижується рівень кортизолу – гормону стресу.

📌 Покращують психоемоційний стан
Згідно з дослідженнями психологів, регулярні обійми сприяють зміцненню емоційних зв’язків між людьми. Вони можуть допомогти зменшити почуття самотності, тривожності або навіть депресії.

📌 Зміцнюють імунну систему
Дослідження показали, що люди, які частіше обіймаються, рідше хворіють, адже цей простий акт фізичного контакту стимулює імунну систему.

📌 Впливають на серце і нервову систему
Обійми можуть знижувати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, допомагаючи підтримувати серцево-судинне здоров’я.

Типи обіймів і їхнє значення:

Обійми однією рукою (бічні обійми). Це дружній і невимушений жест, який зазвичай використовують друзі, колеги або члени родини. Він символізує підтримку та довіру, але не завжди означає глибоку емоційну прив’язаність.
Обійми з поплескуванням по спині. Зазвичай такі обійми використовуються між друзями або в ситуаціях, коли людина хоче підтримати співрозмовника. Поплескування додає відчуття розуміння, але водночас це знак, що стосунки залишаються дружніми, а не романтичними.
«Ведмежі» обійми. Це міцні, довгі та теплі обійми, які часто зустрічаються між членами родини або близькими друзями. Вони несуть у собі потужний заряд енергії, відчуття безпеки та підтримки. Якщо хтось обіймає вас так, це означає, що ви для нього дуже важливі.
Обійми зі спини. Такі обійми зазвичай мають романтичний підтекст. Вони свідчать про захист і ніжність, демонструють бажання людини бути поруч і підтримувати партнера.
«Лондонський міст» (обійми з дистанцією). Якщо двоє людей обіймаються так, що їхні тіла майже не торкаються, це може означати стриманість або навіть дискомфорт. Такі обійми можуть бути формальними або показувати, що між людьми є певна дистанція у відносинах.
Обійми за талію з поглядом «очі в очі». Це дуже інтимний жест, який найчастіше зустрічається у закоханих пар. Якщо партнер тримає вас за талію і дивиться прямо у вічі, це означає глибоку емоційну та фізичну прив’язаність.
Обійми з розпусканням рук. Якщо людина обіймає вас, але швидко відпускає, це може свідчити про відсутність глибоких почуттів або про невпевненість у взаєминах.
Довгі та міцні обійми. Такі обійми зазвичай зустрічаються між близькими друзями, членами родини або партнерами, коли вони довго не бачились або пережили разом важливий момент. Вони символізують довіру, теплоту та підтримку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Важливе нагадування усім батькам
  
• Відеоігри можуть сприяти підвищенню інтелекту дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

8 типів обіймів, що розкажуть про почуття людини

Психологія | 06:20, 03.04.2025

Обійми є невід’ємною частиною невербальної комунікації, адже через них ми передаємо любов, підтримку, радість, турботу або навіть вибачення. Але, крім емоційного аспекту, обійми мають і наукове пояснення свого впливу на організм.

Якщо вам соромно за те, що ви щасливі під час війни

Психологія | 01:20, 03.04.2025

Війна змінює все — від наших звичок до сприйняття власних емоцій. Коли країна переживає біль, втрати та боротьбу, кожна позитивна емоція може здаватися недоречною. Радість, сміх, приємні моменти іноді супроводжуються почуттям провини: як я можу насол

Видалення гланд у дітей може збільшити ризик тривожних розладів

Хвороби | 08:30, 02.04.2025

Дослідження міжнародної команди вчених припускає, що ця порівняно поширена процедура може підвищити ризик розвитку тривожних розладів у пацієнтів у подальшому житті.

10 порад від бабусі для дітей і онуків

Сімейні справи | 14:50, 01.04.2025

1. Проблеми – це нормальноУ житті завжди будуть труднощі, але важливо пам’ятати: вони тимчасові. Бабуся казала: “Якщо у тебе є проблема, значить, є і її вирішення”. Не варто засмучуватися – шукайте вихід.

Агресія у підлітковому віці: що з цим робити?

Школярі | 12:10, 01.04.2025

Проблема агресії у підлітків одна з найактуальніших проблем сучасної психології та педагогіки. Агресивна поведінка є однією з форм реагування на різні несприятливі життєві ситуації, що викликають стрес, розчарування. Як би агресія не виражалася, вона

Дослідники з'ясували, в який час доби люди почуваються найщасливішими

Психологія | 11:20, 01.04.2025

Чи є час доби, коли люди почуваються щасливішими? Це питання дослідники намагалися розгадати протягом двох років, опрацювавши понад мільйон відповідей від 50 000 людей. І результати виявилися доволі несподіваними.

Як молодій мамі полюбити своє тіло?

Мама | 10:30, 01.04.2025

Все починається з тіла. Наше тіло – це не вішак для одягу, навіть для брендового. Це форма, чаша, посудина, дана нам для тимчасового зберігання душі. Як ми ставимося до тіла нашої дитини, нашої плоті, виношеної, народженої нами, нашої частини? Хіба м

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: