Печія у вагітних жінок

Adoption
Date
  • 2711 Переглядів
Зростаюче життя вимагає від материнського організму мобілізації всіх ресурсів, і навіть здорову жінку підстерігають прикрі неприємності. Одна з них – поява печії.

400f7e1328abd995bad27d2beec42760.jpg (.82 Kb)

Іноді печія обумовлена гормонально і з’являється на ранніх термінах вагітності. Кишечник стає пухким, його робота сповільнюється, їжа повільніше проходить травний цикл, сфінктери працюють гірше, і вміст шлунка потрапляє в стравохід. Але найчастіше печія турбує на пізніх термінах вагітності – причиною її виникнення (в поєднанні з сповільненою інфляцією перистальтики) є зростаюча матка, якій потрібно все більше і більше місця. Вона тисне на шлунок, а розслаблений сфінктер стравоходу не може утримати кислий вміст.

Щоб уникнути або позбутися печії, варто дотримуватися простих рекомендацій і застосовувати засоби, які допомагають не тільки вагітним: їсти потроху і частіше, а не наїдатися до відвалу три рази на день; скоротити жирні продукти на користь білкових; ретельно пережовувати їжу; не лягати і не нахилятися відразу після їжі; стежити за щоденним спорожненням кишечника, не затягуватися в тісний одяг;не курити. Печії сприяють міцний чай і кава, газована вода, цитрусові соки, томати, все кисле і гостре, занадто гаряче й занадто холодне, свіжий хліб (спостереження за власною реакцією на різні продукти допоможе визначити і надалі уникати печії). Можна спати на ліжку з піднятим узголів'ям.

Якщо все ж майбутню матусю ця неприємність не минула, спробувати врятуватися від печії варто спочатку народними засобами. Можуть допомогти мінеральна вода, молоко, кефір, морозиво, відвар ромашки, фруктовий кисіль, картопляне пюре (особливо на молоці), соняшникове насіння або халва, мигдаль, лісові горіхи, вівсяні пластівці, зерна вівса або ячменю, корінь імбиру, терта морква, свіжий огірочок. Лікарі не радять захоплюватися содою – вона допоможе лише ненадовго і може навіть погіршити прояв печії, крім того, що наявний в ній натрій затримує рідину в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яку воду треба пити під час вагітності?

Якщо печія занадто сильна і народні засоби не допомагають? У такому випадку допускається лікування лікарськими засобами, але тільки після консультації з лікарем – в прагненні полегшити собі життя не стоїть самолікуванням заподіювати шкоду ні своєму організму, ні малюкові.

Головне – пам'ятайте, печія створює проблеми тільки майбутній матусі, не завдаючи ніяких неприємностей малюкові і, швидше за все, пройде відразу після пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

В Україні майбутній тато за бажанням може спокійно бути присутнім під час народження дитини та підтримувати кохану дружину. Однак, якими б чоловіки не

5 типів татусів, яких краще не брати на пологи

Пологи | 10:30, 16.11.2024

В Україні майбутній тато за бажанням може спокійно бути присутнім під час народження дитини та підтримувати кохану дружину. Однак, якими б чоловіки не здавались сильними та витривалими, деяких краще на пологи не брати.

Вагітна відчуває перейми і біль. Але ці відчуття не завжди говорять про швидку зустріч із малюком. Лікарі та акушери радять не панікувати і згадати пр

5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним

Я вагітна | 09:30, 16.11.2024

Вагітна відчуває перейми і біль. Але ці відчуття не завжди говорять про швидку зустріч із малюком. Лікарі та акушери радять не панікувати і згадати про правило 5-1-1. Дізнайтесь про нього докладніше.

Животик вагітної жінки – предмет підвищеної уваги навколишніх, особливої гордості майбутньої матусі, а також – джерело різних припущень. Наприклад, са

Про що розкаже вагітній форма її животика?

Я вагітна | 07:40, 16.11.2024

Животик вагітної жінки – предмет підвищеної уваги навколишніх, особливої гордості майбутньої матусі, а також – джерело різних припущень. Наприклад, саме за формою та величиною животика вже багато років роблять припущення про те, хто народиться: дівчи

Тяжкими будуть пологи чи ні, залежить від готовності родових шляхів, наскільки шийка матки розм’якшена, укорочена, прохідна для одного-двох акушерськи

Яким жінкам важче народжувати?

Пологи | 08:30, 15.11.2024

Тяжкими будуть пологи чи ні, залежить від готовності родових шляхів, наскільки шийка матки розм’якшена, укорочена, прохідна для одного-двох акушерських пальців. Чим шийка матки м’якша, цервікальний канал прохідний, шийка матки коротша, тим родовий пр

Вагітним жінкам завжди хочеться чогось такого, проте фахівці радять не налягати на солодке. На жаль, це може вплинути на вагу дитини. Схильність до по

Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини

Дитина | 07:40, 15.11.2024

Вагітним жінкам завжди хочеться чогось такого, проте фахівці радять не налягати на солодке. На жаль, це може вплинути на вагу дитини. Схильність до повноти часто виникає через високий рівень цукру в мами в період виношування.

40 тижнів – дев’ять місяців із хвостиком жінка носить під серцем малюка. Очікування приємне, але воно ж і тривожне: як там росте і розвивається довгоо

5 найнебезпечніших періодів вагітності

Я вагітна | 14:50, 10.11.2024

40 тижнів – дев’ять місяців із хвостиком жінка носить під серцем малюка. Очікування приємне, але воно ж і тривожне: як там росте і розвивається довгоочікуване чадо? І навіть якщо жінка поводиться дуже обережно, є періоди, коли ризик переривання вагіт

Чи знали ви, що найвищий показник кесаревого у Бразилії? 56% дітей там народжується за допомогою операції, хоча ідеальним показником Всесвітня організ

5 популярних міфів про кесарів розтин

Пологи | 12:10, 10.11.2024

Чи знали ви, що найвищий показник кесаревого у Бразилії? 56% дітей там народжується за допомогою операції, хоча ідеальним показником Всесвітня організація охорони здоров’я вважає не більше ніж 10% усіх пологів. Бразилійки бояться болю під час пологів

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: