Як раціон та спосіб життя жінки впливає на зачаття

Нове дослідження констатувало результати, які варто знати кожному!

Як зазначає NDTV, Університет Королеви Марії в Лондоні підкреслює: половина жінок дітородного віку має зайву вагу або ожиріння. А це фактори ризику для матері і дитини. Тому критично важливо харчуватися правильно. Також експерти закликають тренуватися в помірному режимі.

Наприклад, аеробіка і заняття на велотренажері під час вагітності можуть знизити ризик кесаревого розтину або розвитку діабету. А поєднання правильного харчування і фізичної активності дозволяло стримати набір ваги під час вагітності (вага знижувалася в середньому на 700 грамів). Ризик кесарева знижувався приблизно на 10%. Вірогідність діабету вагітних зменшувалася на 24%, кажуть вчені, які досліджували стан 12526 вагітних жінок з 16 країн.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 продуктів, які не варто їсти під час вагітності

До речі, прийом пробіотиків під час вагітності істотно зменшує ймовірність розвитку гестаційного діабету (цукрового діабету вагітних). Це показало нове дослідження, проведене фахівцями з Університету Отаго. Дослідники вивчали пробіотичні бактерії Lactobacillus rhamnosus HN001, використовувані в процесі виробництва кисломолочних продуктів. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: meddaily.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Психолог і травма минулого: чому не все минає саме собою
  
• Як розвинути впевненість у собі в дітей?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що болючіше: пологи у жінок чи удар по яєчках чоловіків?

Здоров'я | 09:30, 23.05.2025

Найнестерпнішим найчастіше називають біль під час пологів у жінок і при ударі в пах у чоловіків. Чи можна їх порівняти — який сильніший?

Чи можна під час вагітності замінювати цукор медом?

Я вагітна | 07:40, 22.05.2025

Вагітним жінкам можна їсти мед, але потрібно врахувати декілька зауважень.

5 найчастіших причин викиднів

Вагітність та пологи | 06:20, 22.05.2025

Очікування малюка – не хвороба, але стан, який потребує постійного спостереження. Завдяки йому можна на ранніх стадіях виявити ускладнення, якщо вони виникнуть, вчасно їх скоригувати або навіть провести профілактику порушень.

5 типів татусів, яких краще не брати на пологи

Пологи | 10:30, 18.05.2025

Якими б чоловіки не здавалися сильними та витривалими, деяких краще на пологи не брати.

Вагітність у цифрах, про які буде цікаво дізнатися кожній майбутній мамі

Я вагітна | 09:30, 18.05.2025

Під час вагітності площа тіла збільшується на 1350 см2!

Як дізнатися, що у вас буде двійня?

Я вагітна | 08:30, 17.05.2025

Визначити багатоплідну вагітність можна на першому сеансі УЗД, але не завжди діагностика може одразу показати, що ви очікуєте кілька малюків. Тоді треба спиратися на свої відчуття та дивитися на ознаки, завдяки яким це стане зрозумілим.

Як наші бабусі визначали стать дитини? Смішні і дивні прикмети

Вагітність та пологи | 07:40, 17.05.2025

Кожен хоче дізнатися стать дитини з різних причин — загальних чи особистих. Якщо ж ви хочете повеселити себе, пропонуємо вам ознайомитися зі списком легендарних забобонів, що стосувалися визначення статі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: