Як впоратися зі страхом вагітніти і народжувати?

Деякі жінки люблять дітей, але дуже бояться вагітності і пологів, щоб їх завести. Як з цим впоратися?

Страх вагітності і пологів найчастіше пов'язаний зі страхом болю. Такий стан спостерігається приблизно у 15% жінок. Частина з них бояться через об'єктивні причини - наприклад, у них є хвороби, які ускладнюють перебіг вагітності розродження, у інших причина виключно психологічна.

Але найчастіше вагітності і пологів бояться ті, хто вже проходив через це, але з негативним і вкрай неприємним досвідом. Тут теж може знадобитися допомога психолога, але часто проблема вирішується хорошим лікарем, який веде вагітність, який зможе діяти на попередження того, щоб неприємні ситуації повторилися.

Чого саме бояться жінки?

Перелік страхів дуже великий. Бояться викидня, хвороб майбутньої дитини, бояться погладшати і втратити соціальний статус, бояться родового болю, грубих лікарів, передчасних і стрімких пологів, смерті під час пологів і т.д. Деякі через свої страхи знаходять будь-який привід, щоб їм призначили кесарів розтин.

Жінки, які ще не народжували, бояться через тиск суспільства, яке говорить їм, що "пора", а вони самі цієї готовності не відчувають. Також може бути невпевненість у партнері, боязнь за фінансову сторону питання, боязнь втратити роботу і залишитися "в стороні від життя".

Що робити?

1. Природа все передбачила і мудро продумала. Коли жінка вже вагітна, її гормональний фон перебудовується і на майбутні пологи вона вже дивиться інакше.

2. Жінці варто пам'ятати, що вона сама диригент своїх пологів. Вона може вибирати де, як і з ким народжувати, як зробити це в найбільш сприятливій обстановці і з найбільшим комфортом, вона може вибрати пологовий будинок, лікаря, тобто облаштувати процес максимально на свій розсуд.

3. Якщо страхи настільки нав'язливі, що заважають нормально жити, потрібна допомога психотерапевта.

4. Окремо варто виділити категорію жінок, які пережили перинатальну втрату. Це дуже важка ситуація, після неї часто виникає депресія. Щоб впоратися з цим завданням і налаштуватися на нову вагітність, знадобиться допомога психотерапевта, близьких, можливо, спеціальні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можливо завагітніти у 45 років?

Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно і шанси завагітніти падають. Та це не означає, що жінка у 45 не може сама завагітніти і виносити зд

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Ознаки і симптоми передчасних пологів

Пологи | 06:20, 01.05.2024

Лише після 38 тижня вагітності вона вважається доношеною і народження дитинки може відбутися у будь-який день. Проте, іноді певні чинники можуть спровокувати пеерйми до настання доношеної вагітності. Тоді мова йде про передчасні пологи.

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Переваги використання бандажа під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 30.04.2024

Зазвичай, бандаж під час вагітності рекомендують носити тим жінкам, які скаржаться на болі в спині. Також бандаж полегшить загальне самопочуття і збереже вашу поставу.

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: