Рівень вітаміну D у крові може передбачити майбутні ризики для здоров’я та ранню смерть

Згідно з новим дослідженням, рівень вільного циркулюючого вітаміну D у крові може бути кращим прогнозом майбутніх ризиків для здоров’я літніх чоловіків. Ці дані свідчать про те, що вільна форма-попередник вітаміну D, який циркулює в кровотоці, є більш точним показником майбутнього здоров’я та ризику захворювання, ніж часто вимірюваний загальний вітамін D.

Дефіцит вітаміну D поширений в Європі, особливо у літніх людей. Це пов’язано з вищим ризиком розвитку багатьох захворювань, пов’язаних зі старінням, таких як серцево-судинні захворювання, рак і остеопороз. Однак існує кілька форм або метаболітів вітаміну D в організмі, але загальна кількість цих метаболітів найчастіше використовується для оцінки статусу вітаміну D у людей. Прогормон, 25-дигідроксивітамін D, перетворюється на 1,25-дигідроксивітамін D, який вважається активною формою вітаміну D в нашому організмі. Понад 99% усіх метаболітів вітаміну D у нашій крові пов’язані з білками, тому лише дуже невелика частка може бути біологічно активною. Тому вільні, активні форми можуть бути кращим прогнозом поточного та майбутнього здоров’я.

Доктор Лін Антоніо з Університетської лікарні Левена в Бельгії та команда його колег дослідили, чи є вільні метаболіти вітаміну D кращими показниками здоров’я, використовуючи дані Європейського дослідження старіння чоловіків, яке було зібрано від 1970 чоловіків віком 40-79 років між 2003 і 2005 роками. Рівні загальних і вільних метаболітів вітаміну D порівнювали з їхнім поточним станом здоров’я, враховуючи потенційно змішуючі фактори, включаючи вік, індекс маси тіла, куріння та самооцінку здоров’я. Загальні рівні як вільних, так і зв’язаних метаболітів вітаміну D були пов’язані з вищим ризиком смерті. Однак лише вільний 25-гідроксивітамін D був пророком майбутніх проблем зі здоров’ям, а не вільний 1,25-дигідроксивітамін D.

Доктор Антоніо пояснює: «Ці дані додатково підтверджують, що дефіцит вітаміну D пов’язаний із негативним впливом на загальний стан здоров’я та може передбачати вищий ризик смерті».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Навіщо дітям приймати Омега-3?

Вітаміни | 10:30, 17.09.2024

Омега-3 кислоти не виробляються в організмі. Тому дитина повинна отримувати їх через плаценту ще в утробі матері і з грудним молоком у перші місяці життя. DHA – це основний компонент нейронних клітин, який сприяє передачі нервових імпульсів. Саме ця

6 вітамінів, які можуть нашкодити шлунку

Вітаміни | 12:10, 29.08.2024

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.

Чи можна запастися витамінами наперед, якщо влітку їсти більше овочів і фруктів?

Імунітет | 06:20, 31.07.2024

На жаль, ні. Вітаміни регулярно витрачаються. Вони постійно беруть участь в обміні білків, жирів та вуглеводів, відповідають за роботу нервної, серцево-судинної, імунної систем, допомагають нам засвоювати кальцій та залізо і так далі.

Чи потрібно додатково давати дітям вітамін D?

Вітаміни | 08:30, 27.05.2024

Багато батьків помилково вважають, що навесні та, особливо влітку, дітям не потрібно давати вітамін Д, оскільки сонця достатньо на вулиці. Та це не зовсім так.

Які сезонні овочі потрібно їсти: чому вони корисніші?

Харчування | 06:20, 26.05.2024

Літні овочі містять в собі неймовірну кількість поживних для організму речовин, які допоможуть підтримати здоров’я впродовж всього року.

Косметолог пояснила, чому вітамін D не є корисним для шкіри

Косметологія | 14:38, 20.05.2024

Вітамін D - не завжди є корисним для нашої шкіри, особливо, коли це стосується прямих сонячних променів, - розповіла лікар косметолог Анна Тарасенко в ексклюзивному коментарі проекту Styler.

Лікарі назвали єдиний вітамін, який потрібен дитині

Дитина | 02:00, 06.10.2023

Всі вітаміни та мінерали дитина повинна отримувати з їжі. І лише один вітамін треба давати дітям у пігулках на постійній основі. Який? Відповідає лікар Комаровський

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: