Як допомогти йому стати татом

Одні чоловіки зосереджуються на тому, що вони отримують від вагітності жінки, акцент ставиться на все нове, що з'являється в їх житті і житті дружини. Можна сказати, що такі чоловіки - орієнтовані на майбутнє. Жінки отримують від таких чоловіків сповна ніжності, любові і турботи. Жінка відчуває що це "ВОНИ" чекають дитину, а не "ВОНА" одна.

Друга група чоловіків зосереджує свою увагу на тому, що вони втратили у зв'язку з вагітністю жінки. Проводячи аналогію з першою групою, можна сказати, що вони орієнтовані в минуле. Такі чоловіки дуже засмучуються, коли улюблена жінка, яка раніше складала компанію в походах, концертах та інших активних заходах - змушена відмовлятися від них в силу свого стану або особливостей перебігу вагітності.

Чоловік жаліє, що втрачає свого кращого співрозмовника по темі політики, спорту або бойовиків, оскільки жінці набагато цікавіше стає читати журнали, книги з серії "В очікуванні малюка" або обговорювати на форумі і по телефону чергові куплені бодіки і повзуночки.

Є чоловіки, які ніколи не зайдуть в жіночу консультацію разом з дружиною, це для них "табу" - не наполягайте, нехай проводить Вас до вхідних дверей.

Ось кілька простих рекомендацій, якими Ви можете скористатися для того, щоб адаптувати чоловіка не тільки до ситуації вагітності, але і до зміни Вашого сімейного способу життя після народження дитини:

1. Ділимо вагітність на двох. Намагайтеся говорити "наша вагітність, наш лікар, наша підготовка до пологів, ми чекаємо на дитину, наш малюк тощо" замість "я вагітна, мій лікар, мені потрібно вибрати пологовий будинок, що мені робити". Такими словами Ви даєте чоловікові відчуття причетності до Вашого стану, і, звичайно, формуєте відповідальне ставлення.

2. Намагайтеся менше обговорювати "труднощі" вагітності в присутності чоловіка. Розповіді про нудоту, набряки, розтяжки, поганий мазок з піхви або зуд - це краще розповісти подругам, мамі, лікарю, але не чоловікові. Діліться з ним радістю, але не проблемами. Чоловіки погано переносять, коли до них приходять зі скаргами, а вони не можуть нічого зробити.

3. Не приймайте всіх стратегічно важливих рішень щодо вагітності та пологів без участі чоловіка. Поясніть йому, чому Ви хочете зробити так, а не інакше: чому Ви хочете відвідувати саме в цю платну консультацію, чому збираєтесь відвідувати саме дані курси або народжувати в кращому пологовому будинку міста. Нехай це виглядає так, що Ваш чоловік сказав остаточне слово, навіть якщо Ви просто поставили його перед фактом.

4. Дотримуйтесь принципу "дозування" інформації. Говоріть рівно стільки, скільки чоловік зможе винести за один раз, навіть трохи менше.

5. Дайте чоловікові можливість відчути себе потрібним. Дайте зрозуміти, що в чоловіка є не менш важлива функція - без нього неможливо ні вигодувати, ні виховати дитину - тому що він головний здобувач і годувальник у сім'ї.

6. Говоріть про пологи, дітей, почитайте разом деякі книги з виховання та догляду за дитиною. Спільне відвідування курсів для вагітних, особливо подружні заняття, дозволяють чоловіку більш повно відчути цей особливий період у вашому житті.

7. Створіть ритуал. Оскільки життя з маленьким (і вечори, коли тато дома) довгий час будуть досить одноманітними (поїли, покупались, заколихали на ручках, запеленали, поспали тощо), краще підготувати чоловіка до цієї одноманітності заздалегідь. Нехай він звикне до цього поступово, а не буде підданий різкій перебудові, тому вже під час вагітності створюйте ритуали - наприклад, кожен вечір Ви йдете у ванну, потім чай, потім масаж ніг і т.д.

8. Чітко розподіліть обов'язки на післяпологовий період (перші 40 днів після пологів): чоловік повинен знати свої обов'язки після Ваших пологів та бути згодним їх виконувати.

Поговоріть, що це тимчасово, що це заради того, щоб мама змогла налагодити життя з малюком, щоб мама могла довго годувати грудьми і відновитися після пологів. Тоді він буде спокійний, що не перетворюється в домогосподарку, і з мужністю перенесе цей період.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в