Готуємося до вагітності: 7 речей, які потрібно зробити перед зачаттям

Правильно харчуватися, перевірятись у лікаря та слідкувати за станом свого здоров'я потрібно не лише під час дев'яти місяців виношування малюка, але й до зачаття, адже це може попередити чимало відхилень у плоду і проблем у матусі. Повідомляє сайт Наша мама.

Лікарі радять за кілька місяців до зачаття малюка майбутній мамі і татові зробити мінімум сім речей, щоб дитина народилася здоровою і під час вагітності не було неприємних сюрпризів.

1. Провести комплексну діагностику організму
Починати обстеження необхідно з візиту до гінеколога. Бажано ретельно і заздалегідь підготуватися до консультації. Згадайте всі свої хронічні і спадкові захворювання, тривалість циклу. Візьміть також з собою власну медичну карту, адже навіть перенесені в ранньому дитинстві захворювання можуть вплинути на розвиток дитини.

Лікар повинен провести повний огляд і взяти мазки. Також він напише направлення на подальші обстеження і аналізи.

2. Здати аналізи на наявність інфекцій
Більшість інфекцій, на наявність яких ви повинні будете здати аналізи, дуже небезпечні під час вагітності. Також аналізи необхідні для того, щоб дізнатися, чи хворіли ви тими чи іншими хворобами, або ж якщо на момент огляду є будь-які скарги на здоров'я. Але найголовніше - перед зачаттям важливо берегти себе і по можливості виключити всі джерела інфекцій і стресів.

3. Перевірити стан гормонів в організмі
Гормони - основа дітородної функції жінок і чоловіків. Успішне зачаття залежить і від роботи системи - гіпоталамус-гіпофіз-яєчники. Якщо ж щось порушується, тоді складніше завагітніти, іноді навіть зовсім неможливо. Ось тому майбутнім батькам обов'язково треба здати аналізи на стан гормонів.

4. Визначити групу і резус крові
Дуже важливий крок перед вагітністю. Треба здати аналіз на антитіла до резус-фактору. Якщо ж у жінки резус-позитивний, тоді все повинно бути добре під час вагітності. Але якщо ж у жінки резус-негативний, тоді треба вкрай уважно поставитися до такого стану речей, оскільки під час вагітності може розвинутись резус-конфлікт.

Якщо ж у майбутньої мами вагітність не перша, була операція, або переливання крові, тоді в крові можуть утворитися антитіла. Якщо у мами резус негативний, а у малюка - позитивний, тоді можуть виникнути імунні ускладнення. Але таке часто відбувається під час другої і наступних вагітностей.

5. Зробити УЗД
УЗД треба робити в першу фазу циклу. При цьому обстеженні можна дізнатися про будь-які проблеми малого тазу, які можуть перешкодити зачаттю. Також на УЗД стане зрозуміло, чи є які-небудь патології репродуктивної системи.

6. Відвідати ЛОР-лікаря, стоматолога та терапевта
Завчасно перевірте свої зуби і, якщо потрібно, пролікуйте їх. Це необхідно для того, щоб під час вагітності не було ніяких «сюрпризів». Також треба перевірити, чи є у вас хронічні захворювання носа, горла і вух.

Під час вагітності слабшає імунітет. Не можна, щоб в цей період будь-які інфекції проникли через плаценту до дитини і нашкодили їй. З загальними аналізами крові і сечі треба звернутися до терапевта. Саме він зможе дати висновок про загальний стан вашого здоров'я.

7. Повністю забути про шкідливі звички
Якщо зі здоров'ям у вас все в порядку, тоді можете починати підготовку до зачаття. Не пийте будь-яких ліків, забудьте про шкідливі звички: куріння та алкоголь. Перейдіть на правильне і якісне харчування. Почніть пити вітаміни і фолієву кислоту, спіть не менше 8 годин на добу, гуляйте на свіжому повітрі. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як прививати дітям впевненість в собі
  
• Діти можуть вередувати і це нормально
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці жінки народжують найрозумніших дітей?

Плануємо дитину | 14:50, 04.01.2025

Британські вчені в ході нових досліджень визначили найкращий вік для народження розумних і здорових спадкоємців. За словами фахівців, найбільш сприятливий для цього період настає після 30 років.

5 знаків зодіаку, яким не варто зволікати з народженням дітей

Плануємо дитину | 06:20, 30.12.2024

Є знаки зодіаку, які створені для батьківства! Дізнайтеся нижче, кому не варто зволікати з народженням дітей.

Що треба знати про заморожування яйцеклітин?

Плануємо дитину | 11:20, 21.12.2024

Чому жінки вирішують заморозити яйцеклітини? Причини можна розділити їх на дві групи: соціальні й медичні. Для початку – це відкладене материнство. Тобто жінка планує кар’єру або вона просто зараз не хоче мати дітей. Вона хоче відкласти материнство й

Чому зима – кращий час для зачаття?

Зачаття | 00:30, 16.12.2024

Як би дивно це не звучало, найсприятливіший час для зачаття триває з жовтня по грудень, оскільки саме в цей період організм ще вважається таким, що відпочив, в той час як після зими він сильно ослаблений, і кардинальні зміни, що відбуваються з жінкою

Вчені назвали найвдаліший час для зачаття дитини

Плануємо дитину | 09:30, 15.12.2024

Швейцарські вчені зробили цікаве відкриття. Виявляється, на процес зачаття впливає час! Співробітники Університетського госпіталю Цюріха визначили найвдаліші місяці для зачаття малюка, а також визначили найпродуктивніший час дня для цього.

8 причин зважитись на другу дитину

Плануємо дитину | 06:20, 14.12.2024

Насправді, тут більше плюсів, аніж мінусів.

Чи існує ідеальний день для зачаття?

Зачаття | 11:20, 12.12.2024

Для зачаття необхідні чоловічі та жіночі статеві клітиниа. Логічно напрошується висновок, що найкращий день для зачаття це день овуляції. Цілком правильно! Але як дізнатися, коли у жінки може бути овуляція, якщо менструальні цикли можуть бути різної

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: