
1. Приведіть в порядок харчування. Бездріжджова дієта виключає молочні продукти, цукор і білу муку, а також такі продукти як хліб, дріжджі, ферментовані продукти, оцет і все, що містить оцет (заправки для салатів, бальзамічний оцет у продуктах харчування, квашена капуста і т.д.), вино, пиво і йогурти.
2. Їжте побільше цибулі та часнику. Природні протигрибкові продукти, такі як часник і цибуля, допоможуть запобігти розростанню дріжджів.
3. Заварюйте і пийте настоянку календули, вона є природним антибіотиком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимне здоров'я жінки: що не можна ігнорувати?
4. Вставляйте тампони з олією чайного дерева. Вона містить буру, гідрастіс, лаеру, лактобактерії та вітамін Е і є незамінним засобом у боротьбі з молочницею.
5. Вживайте пробіотики. Ці корисні бактерії допомагають боротися з грибком. Особливо ефективними є всі, які так чи інакше пов'язані з лактобактеріями.
6. Можна також придбати комплекс вітамінів і харчових добавок. Вони покращують імунітет і таким чином допомагають організму боротися з молочницею. Ми рекомендуємо вибрати екстракт насіння грейпфрута, вітамін С, цинк і бета-каротин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жіноче здоров'я, молочниця, лікування, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Вчені назвали п'ять дитячих ласощів, які викликають рак
Дитяче харчування | 07:40, 23.02.2025

Чому після сексу хочеться плакати?
Секс | 06:20, 23.02.2025

Солодощі, які знижують холестерин
Харчування | 01:20, 23.02.2025

Продукт для довголіття і боротьби зі сивиною
Харчування | 00:30, 23.02.2025

Про шкоду протеїнових батончиків
Харчування | 08:30, 22.02.2025

Продукти, що прискорюють старіння шкіри
Косметологія | 07:40, 22.02.2025

Сомнологи розповіли про користь серіалів перед сном
Здоров'я | 06:20, 22.02.2025