ТОП-5 напоїв для чистої шкіри

Зберегти здоров'я шкіри допомагають і деякі напої. Повідомляє сайт Наша мама.

Соки із зелених овочів.
Виводять токсини і зайву рідину з організму, а також постачають вітаміни. Міксуйте огірковий сік і сік селери, додайте шпинат.
 
Лимонад з медом.
Зміцнює судини, володіє детокс-ефектом. У склянку чистої теплої води додайте 2 столові ложки лимонного соку і 2 чайні ложки меду.
 
Виноградний сік - один з кращих б'юті-напоїв.
Перш за все тому, що покращує роботу шлунково-кишкового тракту, від стану якого безпосередньо залежить здоров'я шкіри. Крім того, виноградний сік очищає внутрішні органи і кров.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-6 порад для бадьорого ранку

Імбирний чай.
Активізує обмін речовин, зміцнює імунітет, в тому числі імунітет шкіри. Щіпку тертого імбиру додайте в 0,5 л окропу і кип'ятіть 10 хвилин. Процідіть і додайте трохи кориці, сиропу шипшини і лимонного соку.
 
Трав'яний чай.
З суміші волошки, шавлії, хмелю, ромашки, чорної смородини. Відмінний засіб для поліпшення кольору обличчя!

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що дитина страждає від недосипання?

Дитина | 06:20, 30.08.2025

Недостатній сон у дітей до 6 років може мати серйозні наслідки: проблеми з концентрацією уваги, труднощі з поведінкою та контролем емоцій. Хронічна нестача сну також підвищує ризик ожиріння та спричиняє інші порушення здоров’я.

Міцний сон - це не розкіш, а запорука хороших оцінок - стверджують експерти

Школярі | 01:30, 30.08.2025

Школяр, який добре виспався вночі, краще вчиться, тому що мозок вночі не спить, а розкладає все по папках: що залишити, що видалити. І тіло дитини росте теж саме уві сні.

Фрукти, які допомагають покращити здоров'я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 06:20, 29.08.2025

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

Дитина | 12:10, 28.08.2025

Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс

Як часто мити голову дитині?

Дитина | 12:10, 27.08.2025

Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб зберегти її здоровою та уникнути подразнень.

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 09:30, 27.08.2025

Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини ще дуже слабкий.