Температура тіла людини залежить від багатьох чинників, як зовнішніх так і внутрішніх, зокрема від часу доби, віку, фізичної активності чи вживання їжі. Наприклад, у спортсмена після двогодинного інтенсивного бігу (після подолання марафонської дистанції) температура може збільшуватися до 40—41 С.
Температура тіла може відрізнятися від середнього показника протягом доби: до 4-ї години вона знижується, а до 17-ї — піднімається. Коливання можуть досягати 1С.
У жінок температура тіла змінюється протягом менструального циклу.
У першій половині циклу вона може бути нижча на 0,5 С, ніж у другій (постовуляційний).
Ступені підвищення температури тіла:
Субнормальна (спостерігається у людей похилого віку і різко ослаблених людей) - 35-36 С.
Субфебрильна (слабка) – коли температура підвищується не більше, ніж на 1 °С за максимальну нормальну температуру.
Фебрильна (помірна) - температура підвищується на 1-2 °С
Піретична, або висока - до З °С.
Гіперпіретична (дуже висока) – більше ніж на З °С, порівняно з максимальною нормою.
Також температура тіла людини залежить від того, як ви її вимірювали. Фактори, що впливають на показники:
тип термометру (ртутний, електронний, рідкокристалічний, інфрачервоний);
місце вимірювання (у ротовій порожнині, на чолі, у пахвовій западині, у вусі, у прямій кишці);
частота вимірювань;
умови та спосіб вимірювання.
У пахвовій западині, як правило, температура нижча від базової на 0,8 С. У вусі показник може значно коливатися від реальної температури. Це залежить від наявності вушної сірки. Вимірювання у ротовій порожнині температури дасть в середньому нижчий показник на 0,5 С, натомість, у прямій кишці - вищий на 0,5 С.
Вплинути на результати може також жування гумки перед вимірюванням. Воно підвищує температуру у роті та вусі. Такий же вплив має куріння.
Пам’ятайте, що нормальний діапазон температури тіла є змінним і показує різницю в добовому, сезонному, менструальному циклах.
Знижувати температуру при гарячці у дітей та дорослих потрібно за різними показниками термометра.
Дітям потрібно знижувати температуру, яка сягає позначки 38 С. У дорослого пацієнта позначка термометра повинна перевищувати 38.5 С для того, щоб приймати жарознижувальні препарати.
Для зняття гарячки потрібно використовувати парацетамол або ібупрофен. Не вживайте ацетилсаліцилову кислоту (аспірин) для зниження температури. При застосуванні аспірину можливий синдром Рея, що викликає тяжкі ускладнення, як печінкову недостатність та енцефалопатію.
Будьте здорові!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, температури, температура, температуру, потрібно, залежить, западині, людини, Температура, порожнині, грз, грві
Цікаво також:
Новини по темі
Косметолог пояснила, чому вітамін D не є корисним для шкіри
Косметологія | 14:38, 20.05.2024
Кожна п'ята дитина має порушення сну через війну
Дитина | 00:30, 16.05.2024
Чому ви прокидаєтеся серед ночі і не можете заснути?
Здоров'я | 09:30, 15.05.2024
Як розпізнати в дитини біполярний розлад?
Дитина | 09:30, 14.05.2024
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024