Здоров'я

Бракує енергії? Перевір печінку!
Як печінка впливає на енергію і самопочуття?У печінці відбувається метаболізм практично всіх класів речовин: вуглеводів, ліпідів, амінокислот і білків...
Міфи про терміни придатності ліків
Що таке «термін придатності»?Термін «термін придатності», як правило, тлумачиться невірно. Дати на етикетах лікарських препаратів просто є точкою, до ...
5 помилок в фітнесі, які здійснюють майже всі
1. Вичавлювати з себе максимумКоли ви тільки приходьте в зал, ви сповнені ентузіазму. Хочеться якнайшвидше зліпити з себе грецького бога (або богиню)....
Як музика впливає на наше здоров'я та інтелект
З того часу винайшли куди більш ефективні методи лікування, але вчені все ще вважають, що музика - відмінні ліки для душі і тіла. І все тому що вона:
Пивний живіт: чому він з'являється і що з цим робити?
Пиво змушує перевищує норму калорійНасправді це досить низькокалорійний продукт: неміцне пиво містить близько 40 ккал на 100 мл. Для порівняння, в 100...
Що таке глютен і чи шкідливий він для здоров'я?
Що таке глютен?Це білок, який міститься в злакових і продуктах, з них зроблених: в хлібі, макаронах, випічці, пиві, кашах і т.д. Його також можна знай...
Шкідливіший за алкоголь і сигарети: чим небезпечний сидячий спосіб життя і як з ним боротися?
Чому весь час сидіти — небезпечно?Експерти проаналізували дані 128 000 офісних працівників і зробили висновок: у тих, хто сидить довше 6 годин на день...
Сімейні vs. плавки: які труси допоможуть вам зачати дитину
У дослідженні взяли участь 656 чоловіків з подружніх пар з діагнозом «безпліддя». Чоловіки повідомляли, що саме за останні три місяці вони носили част...
Як привчити дитину до гігієни?
Як пояснити дитині, що важливо дотримуватися правил особистої гігієни?Пояснити дитині, в чому полягає важливість процедури купання, миття рук, чищення...
11 корисних звичок для зміцнення імунітету
До зміцнення імунітету слід підходити комплексно, тому радимо ввести в своє життя 11 корисних звичок для здорового іммунітету.️ 1. ...
Головні болі у дітей: причини, симптоми, лікування
Види І у дорослих, у дітей можуть розвиватися різні типи головного болю, в тому числі мігрені і головні болі напруги. Останні найчастіше пояснюються с...
Фітотерапія проти кашлю
Різний кашель - різні лікиУ дітей гострі респіраторні захворювання практично завжди супроводжуються кашлем. Це природна реакція організму, яка виникає...
Як допомогти печінці зберегти здоров'я?
Печінка і її основні функціїПечінка по праву називають біохімічною лабораторіїєюорганізму в силу різноманіття виконуваних нею функцій. У клітинах печі...
Водяний мозоль — причини, симптоми, лікування
ПричиниОсновний фактор, що викликає утворення водяного мозоля, - це тертя. Так, при носінні занадто тісного, незручною або жорсткого взуття тертю підд...
Здоровий спосіб життя, що це таке і як залишатись здоровим?
Фраза «здоровий спосіб життя» - це скорочене визначення того, як виглядає яскраве активне життя зі здоровим тілом і здоровим духом. Створення здоровог...
Чому всім школярам перед навчальним роком потрібно зробити пробу Руф'є?
Проба Руф'є — одна з процедур, яку необхідно пройти школяреві перед початком навчального року. Основне завдання такого тестування — визначити резервні...
Дієта, яка покращує життя гіпертоніків
Гіпертонічна хвороба (ГХ) - це захворювання, основною ознакою якого є стійке і тривале підвищення артеріального тиску (АТ). В залежності від стадії гі...
Системи нагрівання тютюну замість сигарет
Кілька років тому мало хто всерйоз вважав, що у інноваційної системи нагрівання тютюну IQOS є майбутнє і реальний шанс замінити сигарети. Ідея нагріва...
Чотири аргументи на користь занять із верхової їзди
Протягом багатьох років дослідження довели, що верхова їзда приносить значну користь для здоров’я, також заряд позитиву на весь день. Незалежно від то...
Лишай у дітей
Опис захворюванняЗалежно від різновиду висипання можуть бути сухими або мокнучими, блідо-рожевими або яскраво-червоними. Найчастіше хвороба вражає спи...
Більше статтей
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
Сильна тяга до солодкого перед менструацією — це не відсутність сили волі, а природна фізіологічна реакція організму на гормональні коливання лютеїнової фази циклу.
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
Яскраві корпуси, десятки фруктових смаків і відсутність характерного запаху звичайних сигарет зробили електронні пристрої для куріння популярними серед молоді. Вейпи та одноразові електронки часто сприймають як безпечнішу альтернативу тютюну. Проте з...
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
Прийняття душу – це щоденна рутина, яка для багатьох асоціюється з очищенням та розслабленням. Проте, чи задумувались ви, наскільки правильно ви це робите?
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
Ще кілька років тому смартфон для дитини був переважно способом пограти в гру або подивитися мультфільм. Сьогодні він може замінювати телевізор, книжку, іграшки, спілкування з друзями та навіть частину навчання. Тому ситуація, коли дитина постійно пр...
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
Від високого рівня холестерину страждають багато хто. І проблема в тому, що якщо це не лікувати, можуть виникнути небезпечні ускладнення.
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Ірландські вчені з'ясували, що дефіцит одного важливого вітаміну подвоює ймовірність розвитку депресії у людей похилого віку. Якщо людина не отримує цієї речовини в достатній кількості з їжею або добавками, може розвинутись багато неприємних симптомі...
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Реклама:

Останні новини

10:51
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
23:50
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
18:32
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
01:00
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
18:56
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
19:57
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Реклама:
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Овуляцію можна стимулювати
Вагітність та пологиОвуляцію можна стимулювати
НовиниВіра Брежнєва кардинально змінила імідж (ВІДЕО)
Дієта для мамиЩо їсти, щоб схуднути?
ХарчуванняПродукти, які допоможуть заспокоїти нерви
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
16:20
Новини про мамочок
Усі новини
д