Є кілька способів, як не розхворітися. Період, коли організм тільки стикнувся з вірусом, тобто перші 2-3 години: першіння в горлі, сльозяться очі, чха...

Звичайно, ціни на аптечні засоби і з мас-маркет можуть збігатися, але в іншому вони абсолютно різні! По-перше, вимоги до косметики, яку ти можеш купит...

Натрій міститься практично у всіх продуктах, які виросли на землі.Найбільш багаті натрієм наступні продукти:- Овочі (особливо помідори...

Штучні підсолоджувачіДо багатьох продуктів додають штучні підсолоджувачі. Однак ці добавки не кращим чином впливають на здоров'я організму. Надмірне в...

У лабораторних випробуваннях люди, плакали на сумному фільмі, згодом повідомляли, що відчували себе гірше, ніж ті, хто не плакав. Вивчалися також щоде...

Дослідники вивчали вплив на здоров'я порожнини рота двох видів поліфенолів: кофеїнової і п-кумаринових кислот, які, крім червоного вина, можна знайти ...

Цей список очолили: кава, сіль і червоне м'ясо.Кава є улюбленим напоєм мільйонів людей в усьому світі. Вони впевнені, що пити вранці чашку кави - це з...

1. М'ясо залишається гнити в кишечникуОсь тут у противників червоного м'яса абсолютно точно немає ніяких доказів - цей продукт повністю розщеплюється ...

МасажВідмінним засобом для схуднення може виступати масаж ніг, спрямований також на прискорення кровотоку і «розгону» жирових відкладень. Перші рази м...>

Стрес викликає такі проблеми:- Поява зморшок.- Підвищений цукор в крові, викликаний переживаннями, призводить до сухості шкіри, втрати тонусу і дрібни...

1. Яблука рятують від всіх захворюваньКористь яблук явно перебільшена. Безумовно, яблука багаті харчовими волокнами, вітаміном C і допомагають підтрим...

Вчені заявили, що постійний перегляд телевізора загрожує погіршенням здоров'я через малу рухливість і сильного впливу на органи зору, а також психіку ...

У дослідженні взяли участь 420 дітей. У 107 з них лікарі діагностували розлад аутистичного спектру, у 104 - затримку розвитку, інші 209 - діти з норма...

Режим дня. Емоційну нестійкість можна компенсувати насиченим графіком. А також, кожні три години питати себе: «Як мої справи», «Що я відчуваю», «Розум...

Збалансуйте режим дня, такий, який зазвичай буває в дитячому саду або в школі: нехай дитина відпочиває трохи вдень, не дозволяйте малюку лягати пізно ...

Вчені назвали чотири основні моменти, пов'язаних зі здоров'ям жінок і доглядом за грудьми. Вказують на відчуття набряклих молочних залоз, причому з ча...

Вчені з Університету Гріффіта заявили: носити взуття на каблуку варто лише в особливих випадках - 80% часу потрібно ходити у взутті на плоскій підошві...

У дослідженні брало участь 75 чоловіків і жінок у віці від 25 до 75 років, вони мали індекс маси тіла (ІМТ) від 28 до 40, і у них не було в анамнезі д...

Раніше подібні дослідження проводилися на мозку дорослих людей. Як це захворювання позначається на мозку дитини, яка постраждала від інсульту, не було...

1. Намагайтеся хоча б раз на годину робити невелику гімнастику для очей: подивіться на всі боки, вгору-вниз. Використовуйте їх здатність фокусуватися....