Вчені з університетської лікарні Мюнстера (Німеччина) оцінили результати мамографічного скринінгу, проведеного у 714 тис. Жінок у федеральній землі Пі...

1. Зайва сухість порожнини ротаКоли людина засинає, то його порожнина рота перетворюється в суху пустелю, що і сприяє неприємному запаху. Хропіння або...

1. Позбудьтеся будильника. І від інших раптових порушників тиші. Японські вчені встановили, що різкі гучні звуки негативно впливають на нервову систем...

Головні болі стали настільки поширеним явищем, що багато людей сприймають їх частиною повсякденного життя. Однак лікар з американського Канзасу доктор...

Точка №1Верхня частина вуха пов'язана зі спиною і плечима. Якщо ви ведете сидячий спосіб життя, то вам просто необхідно хоча б протягом хвилини щодня ...

Біологи протягом трьох місяців змушували мишей вдихати дим від електронних сигарет з вмістом нікотину. В результаті у піддослідних було виявлено більш...

Підвищений кров'яний тиск є найбільшим фактором ризику захворювань і смертності. Раніше було встановлено, що довгострокове грудне вигодовування пов'яз...

Сьогодні пробувати куплене на звичайному ринку свиняче м'ясо лікарі не радять. Але існують особливі ферми з розведення свиней, де тварини повністю обм...

1. Колір здорового язика - блідо-рожевий. Червоний колір говорить про інфекції, запалення або проблеми з серцем, судинами; сірий і жовтий - про поруше...

Вивчаючи проблему відмови від молока і продуктів з нього вчені відзначили, що це стало справжнім трендом. Особливо сильно фахівців турбує те, що про в...

1. Для початку виберіть тихе місце, де вам ніхто не буде заважати протягом півгодини.2. Сядьте зручно, випряміть спину....

Дефіцит поживних речовин. Єдиний спосіб стати ближче до здорового раціону з мінімальною кількістю ккал - приймати вітамінні добавки.Жов...

Фахівці заявили, що спеціально чистити язик не потрібно - це небезпечно для здоров'я.Представники Асоціації стоматологів заявили про те, щ...

Техніка безпекиЙога дуже травмонебезпечне заняття, і, перш ніж приступити до домашньої практики, було б ідеально взяти кілька уроків з учителем або сх...

Після пробудження організму потрібен час, щоб «включити» всі системи: нормалізувати серцебиття, розігнати кров по судинах, «включити мозок» і т.д. І н...

Подібні результати, швидше за все, здивують і лікарів, і їх пацієнток, оскільки індекс маси тіла сьогодні використовується для оцінки ризиків, пов'яза...

АквафобіяВ народі - боязнь води. Вид страху, який проявляється від зіткнення з водним середовищем або від відчуття втрати твердої опори. Спровокувати ...

Така вправа вважається ефективною, що відразу ж після першого її виконання людина починає відчувати свої м'язи.На перший погляд здається, ...

Зайва вагаЗ віком багато хто просто не встигають підтримувати форму, що безпосередньо впливає на організм. Кількість жиру збільшується, а це, крім усь...

У раціон дитини потрібно активно включати яйця для того, щоб посилити процес розвитку мозку і його функціонування. Всього одне яйце в щоденному режимі...