Багато матусь після пологів задаються питанням - а як же легко схуднути, щоби не нашкодити малюку? Це дуже просто. Вам знадобиться зелений чай.
Дієтологи не одноразово розповідали про цінність чаю, особливо зеленого. Нещодавно вони оприлюднили дані про те, що цей напій просто необхідний для красивої фігури. Адже чайна дієта є досить м'якою і не має суворих обмежень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Морозиво плюс морква, щоби завжди бути в формі: дієта Мерилін Монро
Просто потрібно щодня випивати кілька літрів несолодкого зеленого чаю і в цей період не можна споживати сіль. Замість цукерок бажано їсти сухофрукти. Також рекомендовано під час дієти їсти якомога більше білкових продуктів - яєць, м'яса і молока.
Ця дієта дотримується від 14 днів до місяця. Варто також відзначити, що зелений чай сприяє правильній роботі печінки і нирок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
Як можна відволікти дітей від гаджетів?
Швидкий манник на кефірі: мамин десерт за 5 хвилин
As American as Apple Pie рецепт пирога, що став символом США
Теги: мама, жінка, дієта, дієта для мами, чай, зелений чай
Цікаво також:
