Чи можна вагітній жінці їсти рибу?

Adoption
Date
  • 174 Переглядів
Розбираємося в міфах і чутках

05_88.jpg (47.33 Kb)

Рибу вагітним всупереч всім забобонам їсти можна і потрібно, втім, винятки все-таки залишаються.

Оеанічна велика риба під забороною, адже така риба часто містить в собі досить багато ртуті. А цей метал робить украй негативний вплив на розвиток мозку дитини і її нервової системи в цілому.

Тим часом лосось буде тільки корисний: вчені довели, що діти жінок, які їли цю рибу двічі в тиждень під час вагітності, рідше страждали астмою. Крім того, риб'ячий жир містить поліненасичені жирні кислоти, завдяки йому дитячий мозок краще розвивається. До того ж вчені з'ясували, що діти, чиї мами приймали риб'ячий жир під час вагітності, швидше росли в перші шість років життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта для вагітних, риба


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Або землю. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому під час вагітності виникає бажання з'їсти глину

Дієта для вагітних | 19:00, 24.08.2020

Або землю. Повідомляє сайт Наша мама.

Як це пояснюють нутриціологи? Повідомляє сайт Наша мама.

Чому під час вагітності не можна їсти паштет

Дієта для вагітних | 12:00, 22.08.2020

Як це пояснюють нутриціологи? Повідомляє сайт Наша мама.

Вживайте напій на здоров'я! Повідомляє сайт Наша мама.

В чому користь напою з цикорію під час вагітності

Я вагітна | 11:00, 18.08.2020

Вживайте напій на здоров'я! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька таємниць. Повідомляє сайт Наша мама.

Що їсти, щоб схуднути після пологів

Дієта для вагітних | 20:00, 24.07.2020

Кілька таємниць. Повідомляє сайт Наша мама.

Не найкращий вибір. Повідомляє сайт Наша мама.

Розчинна кава під час вагітності: чи можна вживати цей напій

Дієта для вагітних | 10:00, 05.07.2020

Не найкращий вибір. Повідомляє сайт Наша мама.

Хоча сам мед дуже корисний, іноді лікарі його не дозволяють. Повідомляє сайт Наша мама.

Коли майбутній мамі заборонено вживати мед

Дієта для вагітних | 12:00, 25.06.2020

Хоча сам мед дуже корисний, іноді лікарі його не дозволяють. Повідомляє сайт Наша мама.

Шоколадка вам не зашкодить, але будьте обачні! Повідомляє сайт Наша мама.

Які хвороби можуть виникнути у вагітної через солодощі

Я вагітна | 15:00, 23.06.2020

Шоколадка вам не зашкодить, але будьте обачні! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: