Чим годувати дитину під час хвороби

У дитини, як і у багатьох дорослих, бажання їсти під час хвороби часто зникає, тому батьки змушені вигадувати таке харчування, яке не лише даватиме сили малюку, але й підтримуватиме його на шляху до виздоровлення. Повідомляє сайт Наша мама.

При багатьох захворюваннях апетит знижується. Так організм сигналізує про те, що не справляється зі звичним харчуванням і йому необхідна допомога. Часто батьки, навпаки, намагаються нагодувати хвору дитину відповідно до своїх уявлень, більш калорійною і поживною їжею, що може спровокувати погіршення самопочуття. Раціон повинні складати звичні для дитини продукти, але об'єм порцій слід знизити, пропонуючи їжу частіше в залежності від апетиту дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Полуниця у дитячому харчуванні: чи можна давати її малюкам

Слід надавати перевагу під час хвороби продуктам, які легко засвоюватимуться: каші, пюре. При високій температурі, коли апетит відсутній, на допомогу приходить питво: кисіль, не концентрований компот, відвар шипшини. Взагалі, при будь-якій хворобі важливо давати малюку достатню кількість пиття. Рекомендується виключити продукти, які важко перетравлюються (смажене, жирне) і збільшують газоутворення (чорний хліб, бобові, капуста або буряк у великій кількості). Можна дати легкий салат або терте яблуко з морквою в невеликій кількості.

Якщо ми маємо справу з захворюванням шлунково-кишкового тракту, наприклад, кишковою інфекцією, що супроводжується блювотою і діареєю, вимоги до дієти більш суворі. Харчування слід пропонувати невеликими порціями, обов'язково виключивши з раціону молоко (на гострий період прибрати і кисломолочні). Їжа повинна бути м'якою, теплою, з ніжною консистенцією, це може бути пюре з овочів з м'якою клітковиною (кабачок, картопля, цвітна капуста, гарбуз). Бажано додавати добре розварені каші ("розмазня"), вони будуть надавати обволікаючу дію (вівсянка, рис, гречка). При кишкових розладах дуже корисний морквяно-рисовий відвар: промитий рис і подрібнена морква проваривается від 40 хвилин до години, можна додати трохи цукру або солі, потім відвар подрібнюється в блендері. Цей відвар сприяє відновленню кишечника. Безумовно, при блювоті і розладі стільця необхідно заповнювати втрату рідини за допомогою препаратів і додатковим питтям (водою, відваром ромашки, неміцним чаєм). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

Дитяче харчування | 12:10, 08.09.2025

У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дитини?

Дитяче харчування | 11:20, 08.09.2025

Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама.

Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

Харчування | 10:30, 07.09.2025

Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 11:20, 06.09.2025

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?