З якого віку дитині можна пити квас?

Adoption
Date
  • 936 Переглядів
І в чому його користь для організму малюка?

4242_k4.jpg (54.32 Kb)


Квас не тільки успішно втамовує спрагу, а й має ряд корисних властивостей, про які треба знати батькам: квас сприяє прискоренню обміну речовин в організмі, багатий вітамінами групи В, які допомагають боротися з втомою і сприяють гарному настрою, позитивно впливає на імунну систему і є відмінним засобом від дисбактеріозу.

Педіатри рекомендують продукти бродіння вводити в раціон дитини, починаючи з однорічного віку, не раніше. Оптимальний вік дитини для знайомства з квасом - 5-7 років. Найнижча планка, яка називається фахівців - 3 роки, і все ж, краще почекати, адже дитяча травна система може не справлятися з таким продуктом, що може викликати газоутворення і здуття, які можуть спричинити хворобливі відчуття у дитини.

Квас, приготований промисловим способом, містить велику кількість цукру, ароматизаторів, барвників та інших консервантів. Тому пити такий квас може бути небезпечно для дитини. Цікаво, що в "дорослому" квасі міститься алкоголь, частка якого може досягати 1,2%, що явно не корисно для малюка. Якщо хочеш дати дитині квас, то найкращим варіантом буде приготувати його в домашніх умовах. При цьому в домашній квас можна додати ревінь, лимон, полуницю і навіть мед. Такий напій буде мати оригінальний смак і напевно сподобається твоєму малюку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитяче харчування, квас


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найб

    Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

    Дитяче харчування | 12:10, 08.09.2025

    У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама

    Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дитини?

    Дитяче харчування | 11:20, 08.09.2025

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама.

    Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

    Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

    Харчування | 10:30, 07.09.2025

    Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на од

    Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

    Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт

    Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

    Харчування | 11:20, 06.09.2025

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але д

    5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

    Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

    Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але я

    Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

    Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

    Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?

    Коментарі до новини