Корисні рецепти смузі для дітей

Adoption
Date
  • 195 Переглядів
Смузі – це смачний і поживний напій, який допоможе вашим дітям отримати необхідні вітаміни та мінерали. Ці змішані напої - чудовий спосіб включити фрукти та овочі в раціон дитини. Крім того, смузі можна готувати в нескінченних комбінаціях смаків.

5175_3.jpg (56.51 Kb)


Ягідний смузі
Інгредієнти:
1 склянка замороженої суміші ягід,
1 банан,
1 склянка молока,
1/2 склянки грецького йогурту,
1 столова ложка меду.

Зелений смузі
Інгредієнти:
1 стакан шпинату,
1 банан,
1/2 авокадо,
1/2 склянки молока,
1 столова ложка меду.

Смузі «Тропічний рай»
Інгредієнти:
1 чашка заморожених шматочків ананаса,
1 банан,
1/2 склянки кокосового молока,
1/2 склянки апельсинового соку,
1 столова ложка насіння чіа.

Шоколадно-банановий смузі
Інгредієнти:
1 банан,
1 склянка молока,
1 столова ложка меду,
1 столова ложка несолодкого какао-порошку

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: рецепти смузі для дітей, смузі для дітей


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Великий вміст цукру, трансжири і хімічні добавки нерідко виявляються в складі продуктів

5 шкідливих продуктів, якими ми годуємо дітей щодня

Дитяче харчування | 12:00, 29.05.2023

Великий вміст цукру, трансжири і хімічні добавки нерідко виявляються в складі продуктів "для дітей". Існує думка, що дитячий організм має чудову властивість без особливих проблем засвоювати практично будь-яку їжу. Але, насправді, все не так просто. Б

Сосиски - це популярний продукт харчування, який широко вживається в багатьох країнах світу. Вони зазвичай виготовляються з м'яса та інших інгредієнті

З якого віку можна давати дітям сосиски?

Дитина | 08:30, 28.05.2023

Сосиски - це популярний продукт харчування, який широко вживається в багатьох країнах світу. Вони зазвичай виготовляються з м'яса та інших інгредієнтів, які можуть містити консерванти, кольорові добавки та інші компоненти. Оскільки сосиски мають певн

Іноді хочеться побалувати дитину чимось смачним, але під рукою нічого особливого немає. Але якщо у вас є фрукти й молочний шоколад, можна створити із

Швидкий смаколик для дітей в домашніх умовах

Дитяче харчування | 08:00, 26.05.2023

Іноді хочеться побалувати дитину чимось смачним, але під рукою нічого особливого немає. Але якщо у вас є фрукти й молочний шоколад, можна створити із цих інгредієнтів швидкі цікаві ласощі.

Багато батьків замислюються, чому їх дитина може рвати після вживання соків. Це може бути досить налякливим для батьків, особливо якщо це стається рег

Чому дитина рве після вживання соків?

Дитина | 08:30, 25.05.2023

Багато батьків замислюються, чому їх дитина може рвати після вживання соків. Це може бути досить налякливим для батьків, особливо якщо це стається регулярно. У цій статті ми розглянемо деякі можливі причини, чому дитина може відчувати нудоту та рвоту

Перепелині яйця в останні роки здобули велику популярність як цінне джерело харчових речовин. Вони відрізняються від курячих яєць не лише своїм невели

Користь перепелиних яєць для дітей

Харчування | 01:30, 25.05.2023

Перепелині яйця в останні роки здобули велику популярність як цінне джерело харчових речовин. Вони відрізняються від курячих яєць не лише своїм невеликим розміром, але й мають численні переваги, особливо для дітей. У цій статті розглянемо користь пер

Виховання здорових харчових звичок у дітей є важливим завданням для багатьох батьків. Однак, часто з'являється питання, як навчити дітей їсти перші ст

Як навчити дітей їсти перші страви?

Дитина | 23:00, 21.05.2023

Виховання здорових харчових звичок у дітей є важливим завданням для багатьох батьків. Однак, часто з'являється питання, як навчити дітей їсти перші страви, особливо ті, які містять багато овочів та інших корисних продуктів. У цій статті ми розглянемо

Сухофрукти — це натуральні солодощі та джерела корисних речовин і мікроелементів. Для приготування цукерок із сухофруктів вам знадобиться м’ясорубка а

Готуємо для дітей цукерки із сухофруктів

Дитяче харчування | 05:00, 18.05.2023

Сухофрукти — це натуральні солодощі та джерела корисних речовин і мікроелементів. Для приготування цукерок із сухофруктів вам знадобиться м’ясорубка або блендер для подрібнення інгредієнтів.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: