Чому фахівці не рекомендують давати дітям трав'яні чаї

Фахівці радять бути дуже обережними під час використання трав, особливо щодо дітей. За словами вчених, застосування багатьох рослин з лікувальною метою викликає побічний ефект, який не можна не враховувати. Наприклад, м'ята розслабляє гладком'язову мускулатуру, у тому числі і сечового міхура. Діти можуть навіть не зрозуміти, чому раптом вони стали ходити з мокрими штанами. А якщо врахувати, що серед дітей чимало алергіків, то невідомо, як та чи інша травичка відіб'ється на їх стані.

Лікарі-фітотерапевти пояснюють: чашка чаю з ромашкою — це чаювання, а кілька чашок тричі в день — це вже прийом мікстури. Особливо потрібно бути обережними з підлітками. В них йде перебудова гормональної системи, і вплив деяких трав може їм сильно нашкодити. Наприклад, материнка — інша її назва "орегано". У цієї рослини дуже багато корисних властивостей, але в її склад входять речовини, які дітям протипоказані. Частина таких речовин, наприклад, погано позначається на виробленні статевих гормонів у зростаючого організму, чому як у хлопчиків, так і у дівчаток репродуктивна функція може опинитися під загрозою. Причому дівчаткам загрожує прискорене статеве дозрівання, а у хлопчиків материнка, навпаки, сильно гальмує цей процес. Навіть полоскання горла з цією травою при застуді допустиме лише з 15 років.

Але це не всі негативні властивості орегано. Спеціалісти з психосоматики стверджують, що застосовувати материнку для лікування дітей можна тільки у вигляді настою для ванни. І то не для всіх. Так, дітям з нічним нетриманням сечі це протипоказано, так як може спровокувати напад енурезу.

Не рекомендують фахівці і вживання чебрецю. Принаймні, до трирічного віку. Річ у тім, що чебрець містить фенольні сполуки, які для дітей зовсім небажані.

Ще одні улюблені ліки знахарок-самоучок — звіробій. До п'яти років про звіробій для дітей не може бути й мови. А після — тільки з дозволу педіатра. Ліки на основі звіробою зовсім не поєднуються з призначеними лікарем антибіотиками, антидепресантами, серцевими засобами. Звіробій просто нейтралізує їх дію. Але і без рецептурних ліків звіробій при тривалому застосуванні здатний завдати серйозної шкоди організму. Його тривалий прийом завдасть шкоди печінці, шлунку і підшлунковій залозі дитини.

В особливій групі ризику діти, чутливі до сонця. Звіробій може розвинути в них фотосенсибілізацію, або надмірну сприйнятливість ультрафіолетових променів. Не варто забувати і про те, що звіробій в своєму складі містить отрути. Зрозуміло, в дуже незначних кількостях, але на стані дітей це може позначитися не найкращим чином.

Корінь солодки — перший засіб від кашлю. Це знають і медики, і мами з бабусями, які при кашлі поспішають дати своїм чадам сироп цієї рослини або цукерки-лакриці, зроблені на основі цього кореня. Він дійсно допомагає, але солодка здатна викликати таке захворювання, як рабдоміоліз, або некроз м'язової тканини (розпад м'язів). Тому ні дітям, ні дорослим його краще не застосовувати взагалі.

Фітотерапевти дають одну і ту ж пораду. Трави — це чудово, але перш ніж лікуватися тією чи іншою рослиною, обов'язково проконсультуйтеся з сімейним лікарем. Поганого він вам точно не порадить.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя

Харчування | 13:40, 16.02.2026

Ставлення до їжі формується ще в дитинстві, задовго до того, як ми починаємо замислюватися про «здорове харчування». Багато звичок здаються нормальними, але з часом саме вони створюють проблемні стосунки з їжею.

Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?

Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Чому діти втрачають апетит?

Дитяче харчування | 06:30, 15.02.2026

Проблеми з апетитом у дітей – це питання, яке турбує багатьох батьків. Дитина, яка відмовляється від їжі, викликає занепокоєння, але важливо зрозуміти, що такі ситуації можуть мати різні причини.

Що може заважати дитині їсти сніданок?

Харчування | 07:30, 13.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли дитина вранці відмовляється від їжі. Причини можуть бути різними, і важливо зрозуміти, що саме заважає малюку нормально снідати.

Шоколадна паста для дітей — рецепт без цукру і молока

Дитяче харчування | 17:19, 12.02.2026

Корисна шоколадна паста для дітей готується на рослинному молоці та без цукру. На вигляд справжня нутела, але з безпечними складниками: нут, фундук, фініки, рослинне молоко та какао-порошок для насиченого кольору. Приготуй для малечі шоколадну пасту

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг