
Коли дитина не хоче овочевий суп, парову котлету або варені яйця, мамам, які теж не дуже люблять ці страви, здається, що вони годують малюка чимось несмачним. І це спонукає їх пригостити малюка оладками, супом з засмажкою, смаженою картоплею та іншими некорисними для діток стравами. Однак якщо мамі не подобаються тушковані овочі або варена риба, це зовсім не означає, що смак такої їжі не сподобається малюку. Всі педіатри радять відкласти знайомство з смаженою їжею на максимально пізній час. І цьому є своє пояснення.
З якого віку можна смажити їжу дітям?
Мінімальний вік, в якому можна почати давати дитині смажене, це 3 роки. Годувати смаженою їжею дітей віком до трьох років не рекомендується більшістю педіатрів. Багато з них не радять давати обсмажені продукти і дітям старшим, вважаючи, що котлета, смажена риба або смажена картопля 3-річній дитині принесе більше шкоди, ніж користі. Лікарі запевняють, що приготування на пару, відварювання та запікання набагато краще для здоров’я дитини, а якщо давати малюкам таку їжу постійно, вони не будуть тягнутися до засмаженої їжі, вважаючи запечену і зварену їжу смачною.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: давати дитину смажену їжу

Цікаво також:
Новини по темі

Полуничне смузі для дітей
Харчування | 10:30, 06.07.2025

Яблучно-лаймовий сорбет з йогуртом для дітей
Дитяче харчування | 09:30, 06.07.2025

Що батькам треба знати про шкоду ягід для дітей?
Дитяче харчування | 07:40, 06.07.2025

Харчові звички, які псують життя дітям
Харчування | 11:20, 05.07.2025

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?
Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?
Харчування | 00:30, 02.07.2025

Морс для дітей: простий рецепт
Харчування | 14:00, 01.07.2025