Рецепти домашнього лимонаду, які можна готувати з дітьми

Adoption
Date
  • 516 Переглядів
Склянка освіжаючого лимонаду в сильну спеку – що може бути краще? Мабуть, якщо цей лимонад приготований вдома разом з дітьми! Домашній лимонад – це поле для експериментів, адже ви можете використовувати для його приготування дуже різні інгредієнти.

8324_8.jpg (33.73 Kb)

Полуничний лимонад з базиліком
Цей освіжаючий напій сподобається багатьом. Додавання свіжих фруктів покращує поживну цінність домашніх напоїв.

Вам знадобиться:

- 1 ст свіжовичавленого лимонного соку
- 1 ст цукру
- 1 склянка свіжої полуниці
- 5-6 листочків свіжого базиліка.

Змішайте 1 склянку води з цукром та варіть, поки цукор не розчиниться. Подрібніть у блендері полуницю, після чого змішайте пюре з лимонним соком, цукровим сиропом та 4 склянками води. Додайте базилік і дайте лимонаду настоятися.

Лавандовий лимонад
Для приготування цього лимонаду вам знадобиться лавандовий сироп. Обирайте сиропи з натуральних інгредієнтів, тоді і смак лимонаду буде приємнішим. Змішайте 4 склянки води з лимонним соком (близько 2-3 лимонів) та додайте сироп за смаком. Якщо вам хочеться більш солодкий лимонад, можете додати цукор.

Лимонад з зеленого чаю
Дуже освіжаючий і корисний напій, який до того ж, легко готується.

Вам знадобиться:

- 1 ст свіжовичавленого лимонного соку
- 1 ст цукру
- заварний зелений чай.

Заваріть зелений чай та дайте йому настоятися. Зваріть цукровий сироп. Коли інгредієнти будуть готові, змішайте їх і додайте лід.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: рецепти домашнього лимонаду


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

    Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

    Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочни

    Шкода магазинних йогуртів для дітей

    Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особ

    Чи необхідна в раціоні дитини риба?

    Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

    Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надхо

    Скілька разів на день треба їсти дітям?

    Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026

    Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надходити частіше, але невеликими порціями.

    Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

    З якого віку можна давати дитині полуницю?

    Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

    Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

    Коментарі до новини