Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.
Інгредієнти:
1/3 чашки гарбузового пюре;
1/2 чашки молока;
1 ст. ложка меду;
1 чашка кубиків льоду;
трохи тертого мускатного горіха.
Приготування:
Пюре з відвареного гарбуза, молоко, мед, лід і дрібку тертого мускатного горіха помістити в чашу блендера. Збити всі інгредієнти до утворення однорідної маси, перелити смузі в охолоджений високий стакан і подавати до столу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: смузі з гарбуза рецепт
Цікаво також:
Новини по темі
Розлади харчової поведінки у дітей і підлітків
Хвороби | 00:30, 23.11.2025
Про РХП зараз активно говорять у всьому світі, і не просто так. Дослідження показали, що близько 96% людей, які мають проблеми у відносинах із їжею, це підлітки від 11 років та молодь до 26 років. Ще більше вражає статистика розладів харчової поведін
Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей
Харчування | 19:30, 20.11.2025
Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.
Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?
Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025
Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.
Чим небезпечні мандарини для дітей?
Харчування | 18:52, 12.11.2025
Надмірне поїдання мандаринів може завдати чималої шкоди здоров'ю дітей.
Чи достатньо води вживає ваша дитина?
Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025
Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг
Чи варто змушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025
Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий
Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?
Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025
Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?