За словами заслуженого лікаря України, немовлятам до року категорично не можна давати незбиране коров’яче (козяче та інших сільськогосподарських тварин) молоко. Це ж стосується дітей 2-3 років – їм молоко давати не бажано.
"Це правило не стосується молочних продуктів або адаптованих молочних сумішей", – говрпить Комаровський.
При цьому, за словами заслуженого педіатра, є деякі народності, у культурі яких в принципі не заведено вживати молочні продукти. Тому життя без «молочки» все ж є.
Педіатр радить розпочинати знайомство дітей з «молочкою» саме з кисломолочних продуктів.
У чому небезпека надмірного вживання молока?
Комаровський каже, що кальцій, що міститься в молоці, є прямим антагоністом заліза. Якщо в кишківнику багато кальцію, залізо не засвоюється
"Останнім часом медична наука взагалі переглядає рекомендації, що молока треба багато… З’ясували, що люди, які п’ють три і більше склянки молока в день, не здоровіші за тих, хто цього не робить", – каже педіатр.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Комаровський, молочка
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка
Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026
Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини
Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026
Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?
Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026
Шкода магазинних йогуртів для дітей
Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026
Чи необхідна в раціоні дитини риба?
Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026
Скілька разів на день треба їсти дітям?
Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026
З якого віку можна давати дитині полуницю?
Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026