Хронічна перевтома у школяра: розпізнаємо симптоми

Шкільна програма для дітей молодших класів дуже насичена і різноманітна. Але не завжди маленький організм здатний перенести таке навантаження, особливо після літнього відпочинку. Які перші ознаки вказують на перевтому дитини?

Відпочила і здорова дитина активна і повна енергії, їй все цікаво подивитися і помацати. У неї хороший апетит, а баланс між сном і неспанням - в нормі. А що відбувається з дитиною коли вона втомлюється?
 
Кожен батько помітить, коли дитина раптом стала дуже неуважною. Звичне домашнє завдання тепер робиться в два рази довше. У малюка втрачається інтерес до всіх раніше улюбленим дисциплін. Особливо складно в такому стані даються гуманітарні предмети: мови, література, історія. А вивчити вірш тепер здається місією нездійсненною.
 
Якщо у дитини порушений сон, значить, можливі порушення роботи центральної нервової системи, відбувається емоційна лабільність. Навіть найбільш втомлений малюк в стані хронічної перевтоми не може заснути або навпаки засинає посеред трудового дня.
 
Помітна повинна також бути непосидючість дитини. Особливо такий симптом спостерігається під час концентрації уваги. Малюк постійно совається, з'являються незвичні різкі рухи.
 
Головний біль, нудота, блювота, втрата апетиту, підвищення температури тіла - всі ці симптоми можуть бути ознаками не інфекційного захворювання, а хронічної перевтоми. Майте на увазі, що на тлі хронічної втоми дає збій імунна система, внаслідок чого з'являються часті застуди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям

Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026

Психологічні травми виникають через сильні емоційні переживання, що викликані важливими подіями. Оскільки батьки є найбільш значущими людьми у житті дитини, їхні вчинки можуть стати причиною травм. Проблема полягає в тому, що дорослі не завжди розумі

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

Як допомогти дитині позбутися звички гризти нігті?

Дитина | 07:30, 19.02.2026

Оніхофагія — це медичний термін, що описує звичку гризти нігті. Основні причини цього явища зазвичай ховаються в емоційному стані дитини. Найчастіше оніхофагія розвивається в дитячому або підлітковому віці через надмірну психічну або розумову напругу

Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?

Немовля | 06:30, 19.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Як допомогти дитині подолати нічні страхи?

Дитина | 07:30, 18.02.2026

Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.