Хронічна перевтома у школяра: розпізнаємо симптоми

Шкільна програма для дітей молодших класів дуже насичена і різноманітна. Але не завжди маленький організм здатний перенести таке навантаження, особливо після літнього відпочинку. Які перші ознаки вказують на перевтому дитини?

Відпочила і здорова дитина активна і повна енергії, їй все цікаво подивитися і помацати. У неї хороший апетит, а баланс між сном і неспанням - в нормі. А що відбувається з дитиною коли вона втомлюється?
 
Кожен батько помітить, коли дитина раптом стала дуже неуважною. Звичне домашнє завдання тепер робиться в два рази довше. У малюка втрачається інтерес до всіх раніше улюбленим дисциплін. Особливо складно в такому стані даються гуманітарні предмети: мови, література, історія. А вивчити вірш тепер здається місією нездійсненною.
 
Якщо у дитини порушений сон, значить, можливі порушення роботи центральної нервової системи, відбувається емоційна лабільність. Навіть найбільш втомлений малюк в стані хронічної перевтоми не може заснути або навпаки засинає посеред трудового дня.
 
Помітна повинна також бути непосидючість дитини. Особливо такий симптом спостерігається під час концентрації уваги. Малюк постійно совається, з'являються незвичні різкі рухи.
 
Головний біль, нудота, блювота, втрата апетиту, підвищення температури тіла - всі ці симптоми можуть бути ознаками не інфекційного захворювання, а хронічної перевтоми. Майте на увазі, що на тлі хронічної втоми дає збій імунна система, внаслідок чого з'являються часті застуди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до

Аутизм у дитини: червоні прапорці раннього розвитку

Розвиток дитини | 00:30, 21.01.2026

Єдиної причини, яка може викликати в дитини розлад аутистичного спектра, досі так і не визначили. Як і не винайшли «чарівної пігулки» для його так званого «лікування» чи «профілактики». Проте фахівці одноголосно акцентують на важливості ранньої діагн

Якщо дитина скрегоче зубами

Дитина | 22:30, 20.01.2026

Скрегіт зубами у дітей, відомий як бруксизм, зустрічається достатньо часто. Приблизно у 20% дітей може розвинутися цей стан до 11 років. Бруксизм у дітей, ймовірно, виникає через поєднання психологічних факторів, сімейного анамнезу та чинників навкол

Якщо ваша дитина не може заснути

Дитина | 20:30, 20.01.2026

До вашої уваги кілька лайфхаків, які допоможуть розв'язати проблеми зі сном вашої дитини. Спокійне та тихе середовище, обмеження часу перед екраном (за 30 хвилин до сну все треба вимкнути), та мінімум споживання солодкої їжі та напоїв — це ефективні

Про що говорить погана поведінка дитини?

Виховання | 19:30, 20.01.2026

Коли дитина грубіянитьДіти не завжди проявляють неповагу, коли поводять себе грубо. Зазвичай це сигнал того, що вони відчувають себе непочутими та безсилими.Що робити:Скажіть дитині: "Тепер, будь ласка, повтори те саме, але ввічливою, так, як до тебе

4 слова, які заспокоять знервовану дитину

Дитина | 08:30, 20.01.2026

Усього чотири слова — "Я розумію, тобі важко" — можуть змінити ситуацію та надати дитині відчуття підтримки.

Панічні атаки у дітей: поради лікаря

Дитина | 07:30, 20.01.2026

Лікарка Ольга Топоркова розповіла про природу панічних атак у дітей, їхні особливості та як допомогти дітлахам подолати це непросте явище.