Як попередити рак грудей у маленьких дівчат

Учені з Гарвардської школи громадської охорони здоров'я після ряду досліджень прийшли до висновку, що дівчаткам дуже корисні продукти оранжевого кольору. Чому?

Виявляється, що продукти, що містять каротиноїди (через це вони забарвлені помаранчевим кольором), є відмінною профілактикою розвитку доброякісних новоутворень в грудях і раку молочних залоз.
 
Своє дослідження вчені почали Езе в 1996 році, під час якого стежили за харчуванням і здоров'ям групи дівчаток. У 2005, 2007 і 2010 роках фахівці знову перевіряли своїх підопічних. В ході експерименту з'ясувалося, що з 6 600 учасниць у 122 проявилися доброякісні новоутворення в грудях. Проаналізувавши раціон харчування цих дівчаток, лікарі прийшли до висновку, що він у них майже не містив продуктів з каратиноїдами. Керолайн Бок, одна з фахівців заявила, що ризик доброякісних захворювань молочної залози у тих, хто споживав найбільший рівень продуктів з бета-каротином, був наполовину нижче, ніж у тих, хто споживав найменшу кількість таких овочів і фруктів.
 
Каротиноїди, які містяться в продуктах помаранчевого кольору (морква, апельсин, оранжевий болгарський перець, хурма, абрикоси та ін.), мають антиоксидантні властивості. Таким чином, вільні радикали, які в основному і є причиною розвитку онкологічних пухлин, поглинаються.
 
Під час дослідження, вчені обов'язково брали до уваги такі фактори, як генетична схильність до пухлиноутворення, вживання алкоголю, куріння, інтенсивність фізичних навантажень, надлишок або недостача ваги дівчаток та ін.

Також автори дослідження роблять акцент на тому, що продукти оранжевого кольору потрібно вживати в натуральному вигляді, а не у вигляді БАДів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: