Риб'ячий жир - запорука здоров'я вашої дитини

Adoption
Date
  • 744 Переглядів
Вплив на організм всіх цих речовин дуже великий, особливо в дитячому віці. Поліненасичені жирні кислоти беруть участь в обмінних процесах, покращують кровопостачання в головному мозку, розширюють кровоносні судини, сприяють метаболічним процесам в тканинах головного мозку.

f43r43r23234.jpg (122.37 Kb)


Перераховані зміни покращують мозкову активність, сприяють розумовому розвитку дитини, підвищують інтелектуальний коефіцієнт. У дітей поліпшується здатність до розуміння і кращого засвоєння інформації. Гіперактивні діти стають більш посидючими, підвищується здатність до концентрації уваги. У малюка швидше розвивається дрібна моторика рук. Дітки швидше вчаться писати і читати, менше втомлюються.

Клінічні спостереження показали, що діти, які на півроку відставали у своєму розвитку, наздоганяли своїх однолітків вже після тримісячного курсу прийому риб'ячого жиру. Помітними стають і психоемоційні зміни: жирні кислоти попереджають стреси. Цей ефект пов'язаний зі стимуляцією вироблення біологічно активної речовини серотоніну, який називають ще гормоном щастя. Завдяки цьому риб'ячий жир покращує настрій, що особливо важливо при депресії в підлітковому віці.

korist_ribyachogo_zhiru_dlya_ditei.jpg (20.8 Kb)

Сучасні діти часто захоплюються фастфудом. Гамбургер або сендвіч з солодкою газованою водою сприяють порушенню обміну речовин і розвитку ожиріння. Риб'ячий жир допоможе знизити рівень холестерину в крові цих дітей, омега-3 буде спалювати насичені жири і сприяти нормалізації маси тіла. У багатьох високорозвинених країнах жирні кислоти додають в продукти (маргарин, масло). Неоціненним є і вплив жирних кислот на імунну систему: вони зміцнюють імунітет, запобігають розвитку алергії, астми, знижують запальні реакції, підвищують стійкість до інфекцій.

Вітаміни риб'ячого жиру також вельми корисні для дітей. Вітамін D, наприклад, у немовлят попереджає розвиток рахіту. Крім того, він необхідний для засвоєння і регуляції обміну фосфору і кальцію. Саме вітамін D відповідає за ріст і мінералізацію зубів і кісток, нормальне формування скелету. При дефіциті кальциферол кістки розм'якшуються і деформуються, порушується формування зубної емалі, підвищується нервова збудливість і судомна готовність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головні страхи татусів, у яких народилось маля

Вітамін А потрібен для хорошої роботи органів зору, здатності нічного бачення і сприйняття колірної гами навколишнього світу. Він усуває ламкість волосся і нігтів, покращує стан шкіри і слизових травної та дихальної систем. Ретинол сприяє загоєнню ран при пошкодженні шкіри.

Вітамін Е має виражену антиоксидантну дію, знешкоджує вільні радикали, що утворюються в процесі обміну речовин, при алергії, при запальних реакціях. Вітамін сприяє зниженню ризику розвитку злоякісних захворювань. Він необхідний підліткам у період формування статевої функції. Дефіцит вітаміну Е на цьому етапі може призвести до порушення менструального циклу у дівчаток і безпліддя у них в майбутньому.

Джерело: dityinfo.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, користь, Вітаміни, риб'ячий жир


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Батьки можуть чекати від своїх дітей любові, поваги, розуміння. Але цих трьох речей чекати не варто.

3 речі, яких не варто чекати від дітей

Дитина | 09:00, 18.02.2018

Батьки можуть чекати від своїх дітей любові, поваги, розуміння. Але цих трьох речей чекати не варто.

Трапляється, що батьки

У яких мам виростають діти-невдахи?

Мама | 01:00, 18.02.2018

Трапляється, що батьки "прищеплюють" дітям правильне виховання, доброту, дають хорошу освіту, але діти все одно не можуть самореалізуватися. Чому?

Перед тим, як дитина піде до садочка, перед батьками стоїть завдання - привчити дитину до горщика. Але згодом горщик доведеться змінити на унітаз. З я

Вчимо дитину сідати на унітаз

Дитина | 11:00, 17.02.2018

Перед тим, як дитина піде до садочка, перед батьками стоїть завдання - привчити дитину до горщика. Але згодом горщик доведеться змінити на унітаз. З якого віку варто починати вчити дитину сідати на цей "засіб" для дорослих?

Батьки далеко не завжди знають справжню картину навчального процесу їх дітей. Звісно, поки чадо ходить у початкову школу, у нього ще не настільки розв

Якщо дитина приховує свої оцінки від батьків

Психологія | 09:00, 17.02.2018

Батьки далеко не завжди знають справжню картину навчального процесу їх дітей. Звісно, поки чадо ходить у початкову школу, у нього ще не настільки розвинена фантазія, аби придумати, як приховати від батьків двійку. А ось у старшому віці - цілком можли

Думаєте, який шампунь вибрати для малюка, тоді довго не шукайте, а виберіть один з тих, про які ми написали в матеріалі. Такі шампуні оздоровлять шкір

3 чудових дитячих шампуні

Косметологія | 19:45, 16.02.2018

Думаєте, який шампунь вибрати для малюка, тоді довго не шукайте, а виберіть один з тих, про які ми написали в матеріалі. Такі шампуні оздоровлять шкіру й волоссячко дитини та не нашкодять їй.

Що робити, коли дитина впадає в істерику? Цим питанням задається майже кожна мамочка. Декілька порад у нашому матеріалі.

Що робити, якщо дитина істерить?

Дитина | 14:00, 16.02.2018

Що робити, коли дитина впадає в істерику? Цим питанням задається майже кожна мамочка. Декілька порад у нашому матеріалі.

Часто батьки вимагають від дітей сказати правду неправильними методами, змушуючи їх брехати. Чому? Бо малюк елементарно боїться реакції мами чи тата н

Як батьки вчать дітей брехати

Сімейні справи | 11:00, 16.02.2018

Часто батьки вимагають від дітей сказати правду неправильними методами, змушуючи їх брехати. Чому? Бо малюк елементарно боїться реакції мами чи тата на правду. Сьогодні говоримо про те, як самі ж батьки вчать брехати своїх чад.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: