Чотири способи позбутися запору у дитини

Adoption
Date
  • 309 Переглядів
На які продукти варто налягати?

7945_77.jpg (32.32 Kb)


Питний режим.
У дітей, в зв'язку з високою рухливістю, втрати води вельми відчутні, тому необхідно частіше пропонувати малюкові питво. І якщо дитина перед їжею або під час неї п'є воду, то не варто забирати у нього чашку. Водне навантаження дитини перевищує таку у дорослої людини приблизно в 3-4 рази. Якщо малюк зневоднений, то залишки їжі позбавлені достатньої кількості води, що полегшує їх проходження по кишечнику. В інтервалах між прийомами їжі у малюка завжди повинна бути можливість пити воду.

Овочі і фрукти мають цінні смакові якості, які містять багато мінеральних солей, мікроелементів, вітамінів, клітковини, цукрів. Це робить їх корисними при лікуванні різних захворювань. У дітей, які страждають запорами, овочі і фрукти повинні становити більше 50% щоденного раціону і вживатися в будь-якому вигляді (свіжому або після термічної обробки).

Пшеничні висівки вважаються одними з найбільш ефективних засобів у боротьбі з запорами. Висівки є потужними стимуляторами кишкової перистальтики, містять значну кількість вітамінів групи В, є хорошим абсорбентом (вбирають "як губка") токсинів і алергенів. Однак вживання їх маленькими дітьми має бути строго дозовано: діти до року - не більше 5 г на добу, від 1 року до 3 років - 5-10 г на добу.

Кисломолочні продукти, такі як кефір, біфівіт, ацидофільне молоко, йогурт, ряжанка та ін., відіграють велику роль як в профілактиці, так і в лікуванні закрепів і у дітей. До складу багатьох кисломолочних продуктів входить лактулоза - це дисахарид (галактоза плюс фруктоза), основною дією якої є виборча стимуляція зростання і розвитку захисної мікрофлори кишечника (біфідобактерій, лактобактерій) і м'який послаблюючий ефект. При використанні кисломолочних продуктів необхідно враховувати, що слабкий (однодобовий) кефір має послаблюючу дію, а міцний (тридобовий) - навпаки, закріплює.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: запор


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

У більшості випадків реакції після щеплення минають самостійно.

Реакція після щеплення: температура, набряк, почервоніння

Щеплення | 07:00, 27.02.2021

У більшості випадків реакції після щеплення минають самостійно.

Багато батьків упевнені, що загальна анестезія дуже небезпечна для їхньої дитини, проте чим саме, точно сказати не можуть. Одним з головних страхів є

Як діти переносять наркоз: У чому небезпека загального наркозу?

Хвороби | 05:00, 27.02.2021

Багато батьків упевнені, що загальна анестезія дуже небезпечна для їхньої дитини, проте чим саме, точно сказати не можуть. Одним з головних страхів є те, що дитина може не прокинутися після операції . Такі випадки дійсно зафіксовані, проте відбувають

Користь арахісу для немовлят

Немовля | 15:30, 26.02.2021

Згідно з новим дослідженням знизити рівень алергії на арахіс серед людей можна, якщо змінити рекомендації щодо його споживання.

Недоношені діти помирають через харчування матері

Мама | 13:00, 26.02.2021

У дослідженні, опублікованому в журналі Nature Communications, вчені з Медичного центру Джона Хопкінса пояснили, чому дієта матері важлива для здоров'я недоношених дітей.

Ти – сильнийСила – це не про приховування емоцій та не про поведінку

Які слова син має почути від мами?

Мама | 12:00, 26.02.2021

Ти – сильнийСила – це не про приховування емоцій та не про поведінку "крутого" хлопця. Така фраза у майбутньому допоможе вистояти проти важких життєвих ситуацій та стати душевно стійкою дорослою людиною.

Опубліковані наукові дослідження довели, що у батьків є улюбленці серед дітей. Мами більше тягнуться до доньок, а тати – до синів.

Вчені розповіли, кого з дітей батьки вважають улюбленцями

Сімейні справи | 10:00, 26.02.2021

Опубліковані наукові дослідження довели, що у батьків є улюбленці серед дітей. Мами більше тягнуться до доньок, а тати – до синів.

Звичка, яка руйнує наш імунітет

Мама | 08:30, 26.02.2021

Вагома причина є менше солодкого. Детальніше - читайте у матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: