Чотири способи позбутися запору у дитини

Adoption
Date
  • 96 Переглядів
На які продукти варто налягати?

7945_77.jpg (32.32 Kb)


Питний режим.
У дітей, в зв'язку з високою рухливістю, втрати води вельми відчутні, тому необхідно частіше пропонувати малюкові питво. І якщо дитина перед їжею або під час неї п'є воду, то не варто забирати у нього чашку. Водне навантаження дитини перевищує таку у дорослої людини приблизно в 3-4 рази. Якщо малюк зневоднений, то залишки їжі позбавлені достатньої кількості води, що полегшує їх проходження по кишечнику. В інтервалах між прийомами їжі у малюка завжди повинна бути можливість пити воду.

Овочі і фрукти мають цінні смакові якості, які містять багато мінеральних солей, мікроелементів, вітамінів, клітковини, цукрів. Це робить їх корисними при лікуванні різних захворювань. У дітей, які страждають запорами, овочі і фрукти повинні становити більше 50% щоденного раціону і вживатися в будь-якому вигляді (свіжому або після термічної обробки).

Пшеничні висівки вважаються одними з найбільш ефективних засобів у боротьбі з запорами. Висівки є потужними стимуляторами кишкової перистальтики, містять значну кількість вітамінів групи В, є хорошим абсорбентом (вбирають "як губка") токсинів і алергенів. Однак вживання їх маленькими дітьми має бути строго дозовано: діти до року - не більше 5 г на добу, від 1 року до 3 років - 5-10 г на добу.

Кисломолочні продукти, такі як кефір, біфівіт, ацидофільне молоко, йогурт, ряжанка та ін., відіграють велику роль як в профілактиці, так і в лікуванні закрепів і у дітей. До складу багатьох кисломолочних продуктів входить лактулоза - це дисахарид (галактоза плюс фруктоза), основною дією якої є виборча стимуляція зростання і розвитку захисної мікрофлори кишечника (біфідобактерій, лактобактерій) і м'який послаблюючий ефект. При використанні кисломолочних продуктів необхідно враховувати, що слабкий (однодобовий) кефір має послаблюючу дію, а міцний (тридобовий) - навпаки, закріплює.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: запор


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

На що батькам варто звернути увагу?

Небезпечні симптоми цукрового діабету у дитини

Дитина | 19:30, 18.11.2019

На що батькам варто звернути увагу?

Що говорить лікар Комаровський?

Чому у дитини виникає насморк

Дитина | 18:00, 17.11.2019

Що говорить лікар Комаровський?


Що можуть зробити батьки?

Як побороти дитячий страх виступу перед публікою

Дитина | 23:25, 13.11.2019

Що можуть зробити батьки?

Чому малюк капризує і не спить?

Шість причин поганого сну у дитини

Дитина | 01:10, 13.11.2019

Чому малюк капризує і не спить?


Маленькі дівчатка готові одяати мамині туфлі з миті, як навчаться ходити. А коли можна?

З якого віку дитині можна взувати капці з каблучками

Дитина | 23:30, 10.11.2019

Маленькі дівчатка готові одяати мамині туфлі з миті, як навчаться ходити. А коли можна?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: