Коли шкідливо плакати?

Бувають такі моменти, що плакати дуже хочеться, але ви стримуєте сльози, а бо ж плачете гіркими сльозами. Отож, що ж краще - стриматися чи все таки заплакати?

У лабораторних випробуваннях люди, плакали на сумному фільмі, згодом повідомляли, що відчували себе гірше, ніж ті, хто не плакав. Вивчалися також щоденники 97 жінок, згідно з якими лише 30% випадків плачу справили благотворний вплив. Деякі люди намагаються з усіх сил заплакати, щоб їм полегшало, а інші так само завзято намагаються не плакати, щоб не відчути себе гірше.

Найменш імовірний позитивний ефект плачу у людей, які страждають депресією або не усвідомлюють причину своїх переживань.

Іноді плач може об'єднати людей, наприклад, на похоронах, або в спільному переживанні горя парою. Але в інших випадках він може викликати роздратування і неприязнь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що не можна говорити дітям за жодних обставин?

Сімейні справи | 09:30, 01.07.2025

З віком відносини з дитиною можуть геть зіпсуватися, адже діти дорослішають та хочуть мати більше свободи і вчаться відстоювати свою незалежність. Втім, розбіжності між дітьми і батьками не повинні переходити в агресію й образи, тому контролюйте слов

Як виростити успішну дитину - дослідження

Психологія | 00:30, 01.07.2025

Всі мами й тати прагнуть бачити свою дитину успішною та щасливою людиною. І хоча для кожної людини поняття «успіх» має своє значення, та все ж в ключовому сенсі всі батьки прагнуть одного й того ж.

Секрети успішних татусів

Тато | 00:30, 30.06.2025

Вчені зробили висновок, що татусі, на відміну від матерів, набагато швидше справляються з дитячим непослухом. У чому ж полягають секрети батьківських методів виховання?

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?

Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і інтерес з боку близьких людей.

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

Психологія | 10:30, 29.06.2025

Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Психологія | 06:20, 29.06.2025

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк