Коли шкідливо плакати?

Бувають такі моменти, що плакати дуже хочеться, але ви стримуєте сльози, а бо ж плачете гіркими сльозами. Отож, що ж краще - стриматися чи все таки заплакати?

У лабораторних випробуваннях люди, плакали на сумному фільмі, згодом повідомляли, що відчували себе гірше, ніж ті, хто не плакав. Вивчалися також щоденники 97 жінок, згідно з якими лише 30% випадків плачу справили благотворний вплив. Деякі люди намагаються з усіх сил заплакати, щоб їм полегшало, а інші так само завзято намагаються не плакати, щоб не відчути себе гірше.

Найменш імовірний позитивний ефект плачу у людей, які страждають депресією або не усвідомлюють причину своїх переживань.

Іноді плач може об'єднати людей, наприклад, на похоронах, або в спільному переживанні горя парою. Але в інших випадках він може викликати роздратування і неприязнь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що вбиває любов?
  
• Головна помилка батьків
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало