Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розквітати лише після 50 років.

Науковці провели глобальне дослідження процвітання, яке охопило понад 200 тисяч людей із більш ніж 20 країн. У фокусі дослідження – зв’язок між віком і відчуттям щастя, добробуту та внутрішнього задоволення.

Згідно з отриманими результатами, у віці від 18 до 29 років багато людей стикаються з труднощами. Вони мають нижчий рівень задоволеності життям, гірше почуваються емоційно та фізично, сумніваються у власному характері та меті, мають проблеми у стосунках і нестабільну фінансову ситуацію. Тобто, насправді про "процвітання" у цьому віці говорити зарано.

До 50 років у більшості опитаних рівень процвітання був досить низьким. У дослідженні під "процвітанням" мається на увазі гармонія між різними аспектами життя людини та середовищем, у якому вона перебуває.

Молоді люди, особливо з покоління Z, часто зіштовхуються з розчаруванням: очікувані ознаки дорослого життя – стабільна робота, власне житло, родина – залишаються недосяжними. Однак дослідники наголошують: життя непередбачуване, і "правильного віку" для щастя не існує.

Водночас є аспекти, які людина здатна контролювати. Один із них – стосунки з іншими. Згідно з даними дослідження, міцні людські зв’язки мають ключове значення для добробуту. Люди, які беруть участь у спільнотах, проводять час з родиною або друзями, як правило, почуваються щасливішими.

Учені підкреслюють: хоч не все в житті залежить від нас, наші власні дії здатні впливати на відчуття щастя. І замість того, щоб впадати у зневіру, краще провести час із тими, кого ми любимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Емоційне вигоряння у мами: чому ванна і кава з подругою не допоможуть?

Мама | 07:30, 21.01.2026

Діана Сполдінг – сертифікована медсестра, засновниця організації Gathered Birth, письменниця й мама трьох дітей, вирішила підбадьорити матерів, які зіткнулися з післяпологовою депресією та емоційним вигорянням. Вона розповіла, чому турботи про себе з

Панічні атаки у дітей: поради лікаря

Дитина | 07:30, 20.01.2026

Лікарка Ольга Топоркова розповіла про природу панічних атак у дітей, їхні особливості та як допомогти дітлахам подолати це непросте явище.

Як батькам зрозуміти, що дитина почувається самотньою?

Психологія | 00:30, 20.01.2026

Як розпізнати ознаки того, що ваша дитина переживає самотність, та як їй допомогти, пояснює психологиня благодійного фонду “Голоси дітей” Інна Князєва.

Чому діти не виявляють до вас поваги?

Дитина | 00:30, 19.01.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що слово «повага» — це всього лише абстракція, яку дитина не розуміє? Чи, можливо, ми, дорослі, самі часом не до кінця усвідомлюємо, чого саме вимагаємо? Чому діти нібито не виявляють поваги та що насправді за

Як батьківська поблажливість шкодить дітям?

Сімейні справи | 19:30, 18.01.2026

У сучасному світі, де турбота про дитину дедалі частіше асоціюється з намаганням зробити її життя максимально комфортним, багато батьків потрапляють у пастку поблажливого виховання. Здається, що любов — це потурання всім бажанням, уникнення «ні» та с

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте