Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розквітати лише після 50 років.

Науковці провели глобальне дослідження процвітання, яке охопило понад 200 тисяч людей із більш ніж 20 країн. У фокусі дослідження – зв’язок між віком і відчуттям щастя, добробуту та внутрішнього задоволення.

Згідно з отриманими результатами, у віці від 18 до 29 років багато людей стикаються з труднощами. Вони мають нижчий рівень задоволеності життям, гірше почуваються емоційно та фізично, сумніваються у власному характері та меті, мають проблеми у стосунках і нестабільну фінансову ситуацію. Тобто, насправді про "процвітання" у цьому віці говорити зарано.

До 50 років у більшості опитаних рівень процвітання був досить низьким. У дослідженні під "процвітанням" мається на увазі гармонія між різними аспектами життя людини та середовищем, у якому вона перебуває.

Молоді люди, особливо з покоління Z, часто зіштовхуються з розчаруванням: очікувані ознаки дорослого життя – стабільна робота, власне житло, родина – залишаються недосяжними. Однак дослідники наголошують: життя непередбачуване, і "правильного віку" для щастя не існує.

Водночас є аспекти, які людина здатна контролювати. Один із них – стосунки з іншими. Згідно з даними дослідження, міцні людські зв’язки мають ключове значення для добробуту. Люди, які беруть участь у спільнотах, проводять час з родиною або друзями, як правило, почуваються щасливішими.

Учені підкреслюють: хоч не все в житті залежить від нас, наші власні дії здатні впливати на відчуття щастя. І замість того, щоб впадати у зневіру, краще провести час із тими, кого ми любимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що таке синдром відмінника і як з ним впоратися?

Дитина | 08:30, 01.03.2026

Синдром відмінника – це стан, коли людина відчуває надмірний стрес або тиск, пов’язаний з необхідністю досягати високих стандартів та перфекціонізму. Основна проблема полягає у тому, що цей стрес може призводити до виснаження, тривоги, депресії та ни

Науковці виявили спільну ознаку, притаманну всім щасливим парам

Сімейні справи | 07:30, 01.03.2026

Повага, довіра і відданість – це основа здорових стосунків. Проте є ще один важливий компонент, який вчені визначили. Дослідники з Мартіна Лютера у Галле-Віттенберзі та Бамбергського університетів провели опитування 181 пари, які вже більше восьми ро

Обговорювати начальника за спиною корисно здоров'я - психологи

Психологія | 00:30, 01.03.2026

Як зазначають психологи, плітки про боса зміцнюють колектив і змушують усіх співробітників включатись в роботу.

Як встановити хороші стосунки між дитиною і прийомними батьками?

Сімейні справи | 01:30, 28.02.2026

Для прийомних батьків налагодження позитивних стосунків з дитиною може бути важким завданням, проте це надзвичайно важливо. Дитина почуває дискомфорт у новому навколишньому середовищі, тому як їй, так і її новим батькам може бути важко відкритися оди

5 помилок, притаманні щасливим парам під час суперечок

Сімейні справи | 00:30, 28.02.2026

Спосіб, яким пари вирішують свої розбіжності, може визначити, наскільки шкідливими будуть їхні аргументи для відносин або наскільки конфлікти можуть призвести до позитивних результатів, що зміцнюють їх зв’язок. Ось декілька ключових правил, які варто

Чого батькам категорично не можна робити за дитину?

Сімейні справи | 08:30, 27.02.2026

Через природне бажання забезпечити дитині безпечне середовище часто виникають помилки, коли батьки виконують за дитину обов’язки, позбавляючи її можливості стати самостійною особистістю.

Як виправити дитячі комплекси?

Розвиток дитини | 00:30, 27.02.2026

Вашій увазі сім помилок, які варто виправити.