Як допомогти дитині, яку часто нудить в транспорті

Якщо дитину захитує у транспорті, це може бути симптомом кінетозу (відомого, як морська хвороба або хвороба руху). Найбільш часто він зустрічається в дітей від 2 до 12 років, але може проявлятися в будь-якому віці. Деякі діти більш схильні до хвороби руху, ніж інші, оскільки їх головний мозок більш чутливий до руху.

Захитування може виникати при поїздці на водному транспорті, у потязі або на літаку, особливо, якщо це перша поїздка дитини чи вона відбувається в екстремальних умовах (при штормі, турбулентності й т. ін.). Дитину може захитувати навіть тоді, коли вона катається на гойдалці. Зазвичай хвороба руху минає сама в міру дорослішання малюка.

Проявіть терпіння до дитини, яка почувається погано, і дотримуйтеся таких рекомендацій:

- Будьте уважні до ранніх ознак захитування. Холодний піт і втрата апетиту зазвичай з'являються раніше, ніж блювота. Як тільки ви помітите дані ознаки, при можливості зупиніть машину, зробіть коротку перерву. Якщо ви летите в літаку, дозвольте дитині подивитися в ілюмінатор. При можливості дайте малюкові прилягти, покладіть йому на чоло хустину, змочену холодною водою. Симптоми хвороби руху минуть протягом 15 хвилин.
- Під час руху знайдіть об'єкт на горизонті й запропонуйте малюкові дивитися на нього. Віддалений об'єкт стає для органів зору відправною точкою, щодо якої рухаються інші предмети. Це допоможе впорядкувати суперечливі повідомлення, які отримує головний мозок.
Забезпечте приплив холодного повітря. Відчиніть вікно або ввімкніть кондиціонер.
- Якщо в машині два ряди пасажирських сидінь, для більш плавного руху посадіть дитину в середньому ряду (але, заради безпеки, не садіть її поруч із водієм). За таким же принципом вибирайте місця в автобусі. Також вибирайте перші вагони поїзда, верхню палубу корабля, місця, розташовані біля крил літака. Установіть висоту сидіння так, щоб дитина могла дивитись у вікно.
- Відволікайте малюка. Захитування може бути викликане тривожним станом, тому спробуйте поговорити з дитиною або заспівати разом з нею пісеньку. Не відволікайте її за допомогою іграшок або книжок - це може посилити симптоми захитування.
- Погодуйте малюка. Інстинкт може підказати вам, що цього робити не варто, але все-таки запропонуйте дитині перекусити перед поїздкою. Голод може посилити нудоту (серед лікарів немає єдиної думки з цього питання, тому звертайте увагу на те, чи допомагає легкий перекус дитині добре почуватися в поїздці).
- Плануйте поїздку на час, коли дитина спить. У такому випадку вона менш схильна до захитування. Якщо малюк уже в тому віці, коли він не спить удень, все одно запропонуйте йому подрімати в дорозі.
- Зведіть активність дитини до мінімуму. Постарайтеся, щоб у поїздці вона була максимально спокійною, а її голова - нерухомою.
- Можна використовувати браслети від захитування, які, як прийнято вважати, стимулюють біологічно активні точки на зап'ясті й тим самим пригнічують нудоту. Хоча наукового підтвердження лікувального ефекту таких браслетів немає, деякі люди його підтверджують. Крім того, якщо ви скажете дитині, що браслет допоможе їй упоратися з захитуванням, таке навіювання може спрацювати. Переконайтеся, що браслет відповідає віку дитини.
- Якщо, незважаючи на перераховані вище рекомендації, у малюка почалася блювота, давайте йому пити, щоб уникнути зневоднення.

Дітям від 2 років можна приймати ліки від нудоти. Вони продаються в аптеках і випускаються у формі таблеток і крапель. Але перед тим, як давати їх малюкові, потрібно проконсультуватися з лікарем. У даних ліків є побічні ефекти, такі як сонливість, збудливість, сухість у роті, закреп або помутніння зору.

Про всяк випадок візьміть із собою в салон поліетиленовий пакет, серветки або вологу хустину, а також змінний одяг для дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

Навчання | 01:20, 15.12.2025

У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

Як налагодити режим сну школяра?

Школярі | 23:30, 14.12.2025

Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

Школярі | 19:30, 14.12.2025

Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.