Чому дитина скрипить зубами уві сні?

Чому дитина скрипить зубами уві сні, що потрібно робити в таких ситуаціях, і чи варто взагалі чинити які-небудь дії? Ці питання цікавлять багатьох батьків.

Як відомо, цілком закономірною реакцією на дискомфортні відчуття у кожної людини, незалежно від віку, часто є мимовільне стискання щелеп. Цьому сприяє, в тому числі, і збільшення напруження жувальних м'язів. Як правило, скреготіння зубами може спостерігатися як вдень, так і вночі, під час сну, при цьому причини його можуть бути найрізноманітніші:

- складне психологічне навантаження;
- перенесений стрес - у вигляді проблем вдома і у школі, взаємини з друзями, інше;
- неправильний розпорядок дня – перегляд телепередач пізно ввечері, неконтрольовані ігри на комп'ютері або планшеті, недосипання і неглибокий сон;
- запалення в носоглоточному сегменті - аденоїди, гайморити, риніти, викликаючі спазми м'язів;
- період зростання постійних зубів – дуже часто у дітей залишаються спогади того, який свербіж їхні ясна відчували під час прорізання молочних зубів, тому у них відбувається мимовільне перетирання щелепами;
- наявність проблем з прикусом або будовою щелеп;
- відхід від грудного вигодовування, або відмова від соски - нестача звичного атрибуту сприяє тому, що малюк весь час тримає палець у роті, покусує губи, перетирає щелепами;
- спадковість бруксизму;
- дитина їсть мало твердої їжі – тоді малюк намагається усунути напругу м'язів обличчя.

Також досить часто скреготіння зубами спостерігається у гіперактивних дітей. Крім того, можна відзначити і інші причини, що носять другорядний характер:

- недостатня кількість в організмі кальцію і магнію, що призводить до судом лицьових м'язів;
- можлива присутність гельмінтів, хоча сучасна медицина вважає це пережитком минулого;
- наявність брекетів або неякісно поставлені пломби – все, що викликає дискомфорт механічного типу.

Як вже було сказано вище, досить часто малюк видає скреготіння зубами не тільки вночі, але і вдень. Тим не менш, незважаючи на схожість симптомів, обидва типи бруксизму мають деякі відмінності.

Коли дитина скрипить зубами вночі, то це у неї виходить мимоволі, оскільки вона не спроможна здійснювати контроль за своїми діями. Денний бруксизм має деякі інші причини прояву. Частіше за все, він притаманний збудженим, емоційним дітям, які не в змозі впоратися зі своїм настроєм. У таких випадках у них відбувається рефлекторне стиснення щелеп, в результаті чого з'являється характерний скрип. І як правило, такі випадки фахівці відносять скоріше не до захворювання, а до шкідливих звичок. В даній ситуації бажана допомога психолога, який зможе знайти правильний підхід до дитини, і навчить, як треба контролювати свої дії. Від батьків же вимагається терпіння, такт і увага. Не потрібно лаяти і карати за це, оскільки подібні дії можуть тільки погіршити ситуацію.

Іноді малюк просто забавляється скрипінням зубами. Іншими словами, дитина так експериментує, пробує щось «нове» зі своїм тілом. У такій ситуації йому потрібно м'яко пояснити, що він неправильно чинить, і з часом він забуде про таку «розвагу». Більш дорослій дитині слід розповісти, що зуби треба берегти, оскільки від цього залежить їх здоров'я.

Всіх батьків цікавить проблема, як лікувати бруксизм у дітей. Деякі фахівці вважають, що в даній ситуації робити нічого не потрібно, так як до 7 – 8 років малюки поступово переростають цю патологію. Але все ж повне ігнорування проблеми може призвести до непередбачуваних ускладнень, тому батькам не завадило б пройти обстеження у педіатрів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

Дитина | 11:19, 13.08.2026

Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

Молоді мами частіше обирають суміші

Дитина | 00:15, 06.08.2026

Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.