Продукти, які варто включити в харчування дитини під час прорізання зубів

Adoption
Date
  • 1193 Переглядів
Прорізування зубів є невід'ємною частиною дитинства, але цей процес може бути досить незручним для малюка, а також привести до болісних відчуттів. Щоб зменшити дискомфорт під час прорізання зубів, необхідно забезпечити дитині належне харчування. У цій статті ми розглянемо декілька корисних продуктів, які можна включити до дієти дитини під час різання зубів.

4425_7754-berries.jpg (96.35 Kb)


Під час прорізування зубів варто давати наступні продукти малюку:

Овочі
Овочі, такі як морква, огірок та селера, можуть бути корисними для зменшення болю та запобігання прояву в яснах дитини. Вони також допомагають стимулювати слиноотвірні залози, що може сприяти зменшенню сухості рота.

Фрукти
Деякі фрукти, такі як яблука та ананаси, створюють ферменти, які допомагають зменшити скорочення та зменшити біль у яснах дитини. Крім того, фрукти містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, що сприяє загальному здоров'ю дитини.

Продукти з високим вмістом кальцію
Кальцій є інгредієнтом для здорових зубів і кісток. Продукти, такі як молоко, йогурт та сир, є відмінними джерелами кальцію та можуть допомогти зберегти здоров'я зубів дитини.

Зелений чай
Зелений чай містить катехіни, які є сильними антиоксидантами та мають антизапальні властивості. Він може допомогти зменшити запалення у яснах дитини та зменшити біль.

Кокосова олія
Кокосова олія містить лаврову кислоту, яка має антибактеріальні властивості.

Ягоди
Ягоди, такі як малина, смородина, полуниця і червона смородина, є чудовим джерелом вітамінів та антиоксидантів. Вони також містять антизапальні речовини, які можуть допомогти зменшити біль у яснах.

Крупи
Крупи, такі як гречка та овес, містять велику кількість білка та вуглеводів, що необхідно для енергетичного підтримання дитини. Вони також містять вітаміни та мінерали, які підтримують імунну систему та допомагають зменшити відчутність болю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Продукти, варто включити, харчування дитини, під час, прорізання зубів, зуби, малюк, ясна


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Оніхофагія — це медичний термін, що описує звичку гризти нігті. Основні причини цього явища зазвичай ховаються в емоційному стані дитини. Найчастіше о

    Як допомогти дитині позбутися звички гризти нігті?

    Дитина | 07:30, 19.02.2026

    Оніхофагія — це медичний термін, що описує звичку гризти нігті. Основні причини цього явища зазвичай ховаються в емоційному стані дитини. Найчастіше оніхофагія розвивається в дитячому або підлітковому віці через надмірну психічну або розумову напругу

    Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбовані

    Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?

    Немовля | 06:30, 19.02.2026

    Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

    Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують

    кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

    Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

    Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

    Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей пе

    Батьківські комплекси, які впливають на дітей

    Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

    Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

    Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.

    Як допомогти дитині подолати нічні страхи?

    Дитина | 07:30, 18.02.2026

    Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.

    Джонас Харріссон, маючи за плечима 16 років педагогічного досвіду, останні 5 років помічає тривожні зміни в поведінці школярів. Він перепробував різні

    Що дається сучасним дітям особливо важко?

    Дитина | 06:30, 18.02.2026

    Джонас Харріссон, маючи за плечима 16 років педагогічного досвіду, останні 5 років помічає тривожні зміни в поведінці школярів. Він перепробував різні способи підтримки дисципліни, від заохочень до зауважень, однак зрештою усвідомив: вирішення цієї п

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловл

    Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

    Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

    Коментарі до новини