Чому дитина їсть землю, пісок або глину?

Побачити, як дитина набирає повну жменю піску й тягне її до рота — шок для будь-якого з батьків. Страх перед мікробами, глистами чи серйозними наслідками спрацьовує миттєво. Але не завжди така поведінка — це щось “не так”. Малюки пізнають світ не лише очима, а й ротом — тож іноді “їсти землю” для них природно. Та коли це відбувається регулярно або в старшому віці, варто звернути увагу.

Чому дитина тягне до рота землю чи пісок?

1. Дослідницька поведінка — це норма до 2 років
У віці 6–18 місяців дитина активно вивчає світ через рот. Це — природна частина сенсомоторного розвитку. Їй важливо “дослідити” текстуру, смак, температуру предметів. І земля, пісок, трава — не виняток.

У більшості випадків — це тимчасово і не вимагає втручання.

2. Відчуття контролю або привернення уваги
Якщо дитина старше 2 років усвідомлено бере землю в рот, це може бути:

- спосіб протесту,
- привертання уваги батьків,
- або реакція на нудьгу.

Діти помічають, що “мама злякалась → зреагувала → увага отримана”, і можуть повторювати.

3. Сенсорний інтерес
Дітям із підвищеною потребою в сенсорному стимулі (часто — у дітей з високою чутливістю або особливостями розвитку) приємні відчуття від піску, землі, глини. І це може спровокувати бажання “спробувати”.

У деяких дітей бажання щось жувати або “тягти до рота” пов’язане з емоціями або напругою. Якщо дитина часто кусається — це може бути частиною тієї ж сенсорної або поведінкової реакції.

Коли це може бути сигналом проблеми?
У деяких випадках звичка їсти неїстівне може свідчити про:

Розлад харчової поведінки Піка
Це стан, коли дитина регулярно вживає нехарчові речовини: землю, папір, пісок, волосся, глину, вапно тощо. Він може бути пов’язаний з:

- дефіцитом мікроелементів,
- психоемоційною нестабільністю,
- або нейророзвитковими особливостями.

У такому випадку варто звернутись до педіатра, невролога або дитячого психіатра.

Дефіцит заліза або цинку
Організм дитини може “шукати” мікроелементи інтуїтивно, тому іноді бажання їсти землю чи глину пов’язане з анемією або нестачею мікроелементів.

Попросіть лікаря призначити аналіз крові — феритин, гемоглобін, цинк.
Іноді діти починають їсти глину або крейду — це теж може свідчити про нестачу кальцію. У продажу існує харчова крейда, яку виготовляють із натуральних безпечних компонентів, іноді зі смаками. Але не поспішайте купувати — спочатку обов’язково порадьтеся з лікарем і перевірте рівень кальцію в організмі.

Що робити батькам?
Не панікувати й не сварити
Реакція “Не можна!”, “Фу!”, “Що ти робиш?!” — дає емоційний сплеск, але не змінює поведінку. Краще:

- спокійно сказати: “Це не їжа. Ми їмо лише те, що безпечно.”
- відвернути увагу на інше: іграшку, гілочку, воду.

Слідкувати за дитиною під час прогулянки
Особливо, якщо дитина до 2 років — варто:

- вибирати чисті ділянки для гри,
- не залишати саму біля клумб, мурашників, будівельного піску.

Звертайте увагу на зубки
Деякі діти не просто смакують землю чи пісок, а починають гризти камінці, грудки глини або палиці. Це може здатися нешкідливим, але є ризик:

- сколоти молочний зуб об твердий предмет;
- стерти тонку емаль, яка в дітей до 3 років дуже чутлива;
- пошкодити ясна або слизову рота.

Якщо помічаєте, що дитина часто гризе щось тверде — краще дати їй безпечну прорізувачку або м’яку іграшку для жування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.

Дитина ходить навшпиньки: чи варто хвилюватися?

Дитина | 21:30, 21.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова розповіла своїм підписникам, якою може бути причина того, що діти ходять навшпиньки, і чи варто через це хвилюватися. Важливо розуміти, що така поведінка може бути викликана різними причинами.

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.

Гімнастика для дитячих очей: правда і міфи

Здоров'я | 08:30, 21.01.2026

Починаючи від дитинства, мабуть, всі неодноразово чули про позитивний вплив руханки на організм. А коли навчалися у школі, то й про обов’язковість дотримання правил гігієни зору та корисність вправ для його збереження. Що насправді є дієвим і за яких

Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?

Дитина | 06:30, 21.01.2026

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як дорослі можуть допомогти дитині покращити психологічний стан під час війни і впоратися із посттравматичним розладом.

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до