
Тривожність виникає через поєднання факторів: темперамент, стиль виховання, досвід (зміни в родині, переїзд, конфлікти, булінг, травма). Навіть надмірна опіка може непомітно формувати у дитини відчуття небезпеки у світі.
Як батьки можуть допомогти:
— Слухайте дитину без осуду і без поспіху щось «вирішити».
— Визнавайте її почуття: «Я бачу, що тобі страшно, це нормально».
— Уникайте фраз на кшталт «нічого не бійся» — це знецінює її емоції.
— Допоможіть назвати переживання словами.
— Поступово знайомте з тим, що викликає страх, замість уникати цього.
— Створюйте передбачуване і стабільне середовище.
— За потреби звертайтесь до дитячого психолога.
Чому важливо діяти рано?
Якщо тривожні прояви ігнорувати, вони можуть посилюватись і в підлітковому віці перейти в депресію або тривожні розлади. Проте при уважному ставленні батьків та фаховій підтримці більшість дітей навчаються справлятися зі своїми переживаннями і почуваються впевненіше у щоденному житті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина постійно переживає

Цікаво також:
Новини по темі

Як підтримати дитину, яка постійно переживає?
Дитина | 07:40, 17.09.2025

Як часто потрібно прибирати у домі, де є немовля?
Немовля | 06:20, 17.09.2025

Як правильно сформувати сімейні цінності у дитини?
Сімейні справи | 01:20, 17.09.2025

Які іграшки не дають дитині нічого корисного?
Ігри та іграшки | 00:30, 17.09.2025

Коли дитина стає дорослою?
Дитина | 14:50, 16.09.2025

Нічні крики у дітей: поради батькам
Дитина | 11:20, 16.09.2025

Як розпізнати причини агресії у підлітка?
Школярі | 10:30, 16.09.2025