Лікувальні властивості ківі

Adoption
Date
  • 1087 Переглядів
Якщо часто вживати ківі, то воно заповнить організм потрібними вітамінами і мікроелементами, так організм буде нормально функціонувати.
0281_kivi.jpg (77 Kb)


Наявність вітаміну C у великій кількості дозволяє зміцнювати імунітет і значно знизити ризик появи різних простудних захворювань, особливо в період холодів, коли нам не вистачає вітамінів. Більшість мікроелементів, що містяться в плодах актинідії, сприяють помітному зниженню рівня холестерину в крові, позитивно впливають на діяльність серця, очищають судини. Також ківі відноситься до продуктів, здатнних прискорювати обмін речовин, зв'язувати залізо в організмі та виводити шкідливі речовини, наприклад, що накопичилися за довгі роки, нітрати.

Для людей, страждаючих ожирінням, застосування ківі, як доповнення до дієти може бути дуже корисним. Більшість популярних дієт позбавляють організм людини вітамінів, за допомогою ківі можна заповнити нестачу вітамінів і мінералів. Крім цього, плоди ківі відрізняються низькою калорійністю, а регулярне вживання сприяє більш активному спалюванню жирів в організмі. Для людини що намагається схуднути, ківі - незамінний продукт, за що його і цінують дієтологи всього світу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: ківі, фрукти, здоров'я, організм, вітаміни


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Фолієва кислота - елемент, необхідний для росту і розвитку кровоносної та імунної систем. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує жінкам, як

Незвичайне борошно, яке корисне для жінок

Плануємо дитину | 08:00, 26.05.2018

Фолієва кислота - елемент, необхідний для росту і розвитку кровоносної та імунної систем. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує жінкам, які планують вагітність, для зниження ризику вроджених вад розвитку у дітей в щоденному режимі приймат

Британські вчені виявили: благополуччя людини залежить від того, як вона приймає їжу. Виявляється, вживання їжі на самоті може негативно відбитися на

Людина щаслива, коли обідає з рідними

Психологія | 07:00, 26.05.2018

Британські вчені виявили: благополуччя людини залежить від того, як вона приймає їжу. Виявляється, вживання їжі на самоті може негативно відбитися на психологічному стані. А обід в компанії друзів або родичів допомагає людині відчути себе щасливішою.

Виявляється, здорова дієта запобігає втраті слуху у представниць прекрасної статі. До такого висновку прийшли дослідники з Жіночого госпіталю Бригама.

Правильне харчування захищає жінок від проблем зі слухом

Харчування | 06:20, 26.05.2018

Виявляється, здорова дієта запобігає втраті слуху у представниць прекрасної статі. До такого висновку прийшли дослідники з Жіночого госпіталю Бригама.

Продукти, які зміцнять ваші зуби!

3 продукти, які замінять зубну пасту

Харчування | 08:00, 25.05.2018

Продукти, які зміцнять ваші зуби!

Не варто підігрівати зелень, це може зашкодити травленню.

Чому не можна розігрівати листову зелень?

Харчування | 07:00, 25.05.2018

Не варто підігрівати зелень, це може зашкодити травленню.

У багатьох з нас увійшло в звичку починати ранок з пластівців з молоком. Такий сніданок здається ідеальним варіантом для швидкого і здорового ранковог

Чому після пластівців з молоком хочеться ще їсти?

Харчування | 06:20, 25.05.2018

У багатьох з нас увійшло в звичку починати ранок з пластівців з молоком. Такий сніданок здається ідеальним варіантом для швидкого і здорового ранкового перекусу, але це не так.

Кожна жінка хоча б раз у житті

Вчені розвіяли 8 популярних міфів про дієти

Дієта для мами | 01:00, 25.05.2018

Кожна жінка хоча б раз у житті "сідала на дієту". Перед цим, звісно, вона обирає або саму дієту, або ж дотримується певних правил схуднення, які, як виявилось, не зовсім допомагають позбутися зайвих сантиметрів. Розвіюємо 8 міфів.

Коментарі до новини

 Коментує: микола  | 24.11.2017 - 23:37
ЗНАЧИТЬ- НАВЕЗЛИ К І В І СТІЛЬКИ. ЩО СКЛАДИ ТвЩАТЬ. ТОМУ І ВЗЯЛИСЬ ЗА РЕКЛАМУ !63

Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: