Всі новини про: вітаміни

Сексуальний потяг можна підвищити простим способом - проводячи трохи часу на сонці. Фахівці стверджують, що зниження сексуальної енергії може бути пов'язане з дефіцитом вітаміну D.

Чим корисна ожина і які "болячки" вона може вилікувати - читайте далі.

Чим корисне манго - читайте далі.

Звісно, успішність у навчанні залежить далеко не лише від того, які продукти вона споживає. Та, все ж, корисна їжа допомагає дитині гарно розвивати свої розумові здібності.

На думку медиків, вплив більшості вітамінів на людський організм істотно перебільшений. До такого висновку прийшли члени Асоціації американських кардіологів. Фахівці провели масштабні дослідження, в ході яких виявилося, що більшість вітамінів робить настільки незначний вплив на наш організм, що можна сказати, його взагалі немає.

Список низькокалорійних продуктів.

Користь персиків для організму.

Нікотинова кислота, ніацин необхідні травній системі, шкірі і не тільки.

Для гарного настрою і енергії зробіть для сім'ї корисний смузі з буряка і моркви.

Морква - це надзвичайно корисний продукт, який наповнений великою кількістю пожиточних властивостей.

Втомилася шукати чудодійний засіб в магазинах? Не страшно, у нас є чудовий рецепт ефективної маски.

Це не найпоширеніший продукт на прилавках магазинів через його специфічні особливості, але воно до того ж корисне.

Харчування для дітей у спеку: чим годувати дитину влітку - читайте далі.

Порічки - це прямостояча кущова рослина з родини аґрусових, яка багата на різні вітаміни.

Смузі багаті на вітаміни, ми розповімо, який смузі має вітамін А і зміцнює волосся та нігті.

Вчені Американського товариства харчування (American Society for Nutrition) на конференції Nutrition 2018 представили попередні результати ряду наукових робіт, в яких розкривається користь різних харчових продуктів для здоров'я людини.

Безумовно, у черешнях багато вітамінів. Але, появившись на прилавках, вони за місяць вже зникають. Тому ми встигаємо їсти їх лише кілька разів в сезон. А ось фахівці радять робити це щодня. І ось чому.

Вітамін А міститься в рослинних і тваринних джерелах - в курці, яловичині, яйцях, рибі, яблуках, абрикосах, апельсинах, манго, моркві, гарбузі, ріпі, броколі, зародках пшениці та інших продуктах.

Ягоди і фрукти, які приносять користь здоров'ю.

Вчені-дієтологи прийшли до висновку, що перекушування можуть завдати істотної шкоди організму. Тож ми вирішили дізнатися, що краще їсти на роботі, щоб бути здоровим і струнким.