Вчені Американської академії медицини сну на замовлення армії США розробили математичний алгоритм, що дозволяє розрахувати оптимальну дозу кофеїну для кожної людини.
За допомогою даного алгоритму розраховується доза напою, необхідна для підтримки бадьорості організму без нанесення йому шкоди.
За словами автора дослідження Жака Райман, при правильному споживанні кави збільшує показник бадьорості майже на 65%.
На сьогоднішній день розроблений алгоритм проходить перевірку на військовослужбовців збройних сил США і не розкривається громадськості. Після проведення тестів на військових він буде запатентований.
Результатів очікуйте найближчим часом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кофеїн, кава, доза, дослідження, енергія, бадьорість
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутися переїдання на свята?
Харчування | 01:20, 24.11.2025
Під час свят змінюється режим дня – менше руху, більше їжі, інший темп дня. За столом їжа з’являється раніше, ніж голод, і зникає пізніше, ніж апетит. Переїдання у такій ситуації стає звичним явищем. Нам легше з’їсти більше, ніж потрібно.
Як позбутися переїдання на свята?
Харчування | 01:20, 24.11.2025
Під час свят змінюється режим дня – менше руху, більше їжі, інший темп дня. За столом їжа з’являється раніше, ніж голод, і зникає пізніше, ніж апетит. Переїдання у такій ситуації стає звичним явищем. Нам легше з’їсти більше, ніж потрібно.
Чому картопля при смаженні стає рожевою?
Харчування | 00:30, 24.11.2025
Картопля може ставати рожевою під час смаження через хімічну реакцію окислення, яка відбувається, коли природні ферменти та фенольні сполуки в картоплі контактують з киснем. Це схоже на те, як яблука або авокадо стають коричневими після нарізання.
Чому сосиски шкідливі для дітей?
Дитяче харчування | 20:30, 23.11.2025
Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо
Кіш з сиром фета і шпинатом — рецепт на пісочному тісті
Харчування | 14:00, 23.11.2025
Варіант зі шпинатом та фетою — легкий, але ситний, з багатим смаком та середземноморськими нотками.
Корисні цукерки з тахіні і шоколаду — домашні солодощі за 30 хвилин
Харчування | 13:00, 23.11.2025
Якщо після обіду хочеться солодкого, але так, щоб без зайвого цукру, приготуй корисні цукерки з тахіні та шоколаду. Цей десерт легко втамує потяг, додасть енергії та підійме настрій.
5 причин пити апельсиновий сік щодня
Харчування | 20:30, 22.11.2025
Свіжовичавлений апельсиновий сік – важливий елемент здорового харчування. Його можна по праву назвати одним з найпопулярніших напоїв у світі.