Виявляється, якщо людина пила чай більше 30 років, у неї було підвищено якість кісткової тканини. Про це говорить опитування добровольців і аналіз їх медичних карт. Так, в порівнянні з людьми, які взагалі не п'ють чай, добровольці, які пили зелений чай кожен день, мали знижений на 12% ризик переломів.
Люди, які пили чай на момент дослідження або мали за плечима понад 30 років споживання чаю, на 20% і 30% відповідно рідше стикалися з переломами стегнової кістки. За рахунок чого саме чай виробляє позитивний ефект, вчені не знають. Але зелений чай однозначно є корисним напоєм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Зелений чай, користь, міцні кістки
Цікаво також:
Новини по темі
Чому вагітним корисно їсти шоколад?
Я вагітна | 06:30, 09.03.2026
Продукти, які не підходять для вечері дитини
Дитяче харчування | 19:30, 08.03.2026
Шведське вівсяне печиво — готуємо з пластівців швидкого приготування
Харчування | 14:00, 08.03.2026
Німецький сирник — чому він смачніший за тертий пиріг і як його приготувати?
Харчування | 13:00, 08.03.2026
Чай знижує ризик депресії
Харчування | 00:30, 08.03.2026
Швидкі картопляні пиріжки з сиром — готуємо на пательні
Харчування | 14:00, 07.03.2026
Квасолевий хліб на сухих дріжджах — корисна випічка
Харчування | 13:00, 07.03.2026