Чай може спровокувати появу проблем зі сном, оскільки він містить кофеїн.
Американські вчені встановили, що перерва між їжею і чаєм повинна становити не менше 20 хвилин, інакше можна отримати дефіцит заліза.
Пакетований напій краще зовсім виключити зі свого раціону: такий продукт буде містити залишки важких металів. А ось часте вживання міцного чаю сприяє руйнуванню кісток, зубів і може привести до проблем з печінкою.
Німецькі вчені виявили негативний вплив від чаю з молоком: починаються проблеми з тиском, нирками і зайвою вагою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Чай, вплив на організм, шкода для здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Імбирні пряники без меду — простий рецепт різдвяної випічки
Харчування | 15:00, 25.11.2025
Печиво без яєць — рецепт з трьох інгредієнтів
Харчування | 14:00, 25.11.2025
Пампушки з часником — різдвяний рецепт
Харчування | 13:00, 25.11.2025
Як позбутися переїдання на свята?
Харчування | 01:20, 24.11.2025
Як позбутися переїдання на свята?
Харчування | 01:20, 24.11.2025
Чому картопля при смаженні стає рожевою?
Харчування | 00:30, 24.11.2025
Чому сосиски шкідливі для дітей?
Дитяче харчування | 20:30, 23.11.2025