Інгредієнти:
70-100 г рису;
1–2 огірки;
100-150 г сьомги;
1 авокадо;
майонез;
сіль за смаком;
кунжут за смаком.
70-100 г рису;
1–2 огірки;
100-150 г сьомги;
1 авокадо;
майонез;
сіль за смаком;
кунжут за смаком.
Приготування:
Рис промийте, відваріть у підсоленій воді, дайте охолонути.
Огірок, рибу та м'якоть авокадо наріжте однаковими кубиками.
Викладіть інгредієнти шарами: половина рису, огірок, половина риби, рис, авокадо, риба. Кожен шар рису потрібно змастити майонезом.
Посипте салат кунжутом.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат з сьомги, авокадо, рис, риба, готуємо
Цікаво також:
Новини по темі
Смачний банош з вершками, грибами та бринзою
Харчування | 08:48, 08.08.2026
Секрети приготування баношаБанош — це традиційна страва української кухні, яку можна приготувати з різними смачними добавками. Сьогодні ми пропонуємо вам спробувати банош на вершках зі шкварками, грибами та бринзою. Цей варіант стане чудовою альтерна
Рецепт запіканки яка підірвала TikTok
Харчування | 00:32, 08.08.2026
Ця запіканка підірвала TikTok не просто так. Я сама спочатку поставилася скептично — ну що там може бути особливого? А потім приготувала. І зрозуміла.Секрет у текстурі. Вона виходить одночасно ніжною, як суфле, і з легкою рум’яною скоринкою зверху. Г
Як різати цибулю й не заплакати
Харчування | 23:31, 06.08.2026
Мабуть, немає на кухні заняття, яке б так поєднувало людей у спільному стражданні, як нарізання цибулі. Ти береш ніж із твердим наміром швидко впоратися, а за пів хвилини вже стоїш із мокрими очима, шморгаєш носом і не бачиш дошки крізь сльози. І це
Головна ягода літа. Як вибрати найсолодший кавун
Харчування | 00:59, 06.08.2026
У серпні кавун стає головною ягодою літа: він освіжає у спеку, містить багато води та здається ідеальним перекусом. Але чи справді його можна їсти без обмежень? Як не помилитися з вибором і скільки часу може зберігатися кавун після розрізання?
Чим замінити смаження, щоб страва вийшла ніжнішою
Харчування | 08:45, 05.08.2026
Смажена скоринка спокуслива, з цим не посперечаєшся: той золотавий хрускіт і апетитний аромат вабили нас із дитинства. Але часто після сковороди страва виходить сухуватою, важкою, а кухня потопає в бризках олії й чаду. І тут варто згадати, що смаженн
Чи можна заморозити кавун, щоб їсти взимку
Харчування | 01:07, 05.08.2026
Люди сперечаються щодо того, чи варто заморожувати кавун. З одного боку, не викидати ж, а з іншого — здається, що смак буде точно не таким, як у свіжого кавуна влітку. Чи варто заморожувати кавун і що з цього вийде?
Яєчня в мікрохвильовці за 30 секунд
Харчування | 13:44, 04.08.2026
Вам не обов’язково потрібна сковорода та купа жирної маси, щоб приготувати ідеальну яєчню. Насправді, ви можете посмажити яйце в мікрохвильовій печі менш ніж за хвилину.