Інгредієнти:
Лаваш – 1 шт.
Сайра консервована – 1 шт.
Яйце - 3 шт.
Сир – 200 г
Зелень (кріп, петрушка) - пучок
Майонез – 5 ст.л.
Приготування:
1. Спочатку розстелити лист лаваша на столі і змастити його невеликою кількістю майонезу.
2. Сир натерти на середній тертці. Потім викласти смужкою на лаваш, трохи свіжої зелені та закатати рулет двічі. Потрібно міцно і туго загортати лаваш, щоб він виглядав естетично і не розвалювався.
3. З консервованої сайри злити воду та видалити кісточки. Розім'яти виделкою рибу та наступним шаром викласти на лаваш. Додати зелень і знову закатати рулет двічі.
4. Наступним шаром викласти відварені та дрібно порізані яйця. Також додати зелень та загорнути рулет до кінця.
5. Залишити закуску в холодильнику на 2 години, потім порізати на невеликі шматочки. Викласти на тарілку і прикрасити пучком свіжої зелені.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: рулет, риба, лаваш, їжа, страви, закуски, рецепти, харчування, мама, сайт для мам
Цікаво також:
Новини по темі
Какао-кубики без випікання — швидкий десерт з 5 інгредієнтів
Харчування | 14:00, 22.05.2026
Картопляні кульки в духовці — рецепт з соусом
Харчування | 13:00, 22.05.2026
Роли, кава і сир можуть викликати залежність сильнішу, ніж цукор
Харчування | 06:30, 22.05.2026
У спеку не можна пити більше однієї чашки кави на день
Харчування | 00:30, 22.05.2026
Грецькі бублики кулурі — рецепт
Харчування | 14:00, 21.05.2026
Деруни з ковбасою і сиром — рецепт
Харчування | 13:00, 21.05.2026
5 причин, чому ти не можеш схуднути
Дієта для мами | 08:30, 21.05.2026