
Інгредієнти:
М'якуш телятини - 400 г
Гриби - 150 г
Рукола, салат - 150 г
Помідори Чері - 100 г
Вершкове масло - 100 г
Сік половини лимона.
Приготування.
Маринуємо телячу вирізку. Для цього необхідний перець, сіль та оливкова олія.
Нарізаємо гриби слайсами. Ріжемо на частини помідори.
Попередньо нарізані овочі обсмажуємо на сковороді з оливковою олією та соусом для телятини до золотистого кольору.
Після того, як овочі набули золотистого кольору, додаємо соус до телятини і приправляємо це все вершковим маслом.
Овочі готові. Займемося телятиною. Вона вже замаринувалась.
Беремо телятину і обсмажуємо її на оливковій олії до прожарювання Medium. Телятина готова.
Беремо м'ясо і нарізаємо його на кілька слайсів і укладаємо на тарілку.
Миємоємо салат та руколу і збризкуємо оливковою олією та викладаємо на тарілку з м'ясом.
Викладаємо на тарілку обсмажені овочі. Соусом, що залишився, поливаємо телятину.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат

Цікаво також:
Новини по темі

Готуємо форель зі соусом песто
Харчування | 02:30, 05.06.2023

Користь груші для дитини та з якого віку можна починати її вживати
Дитина | 00:30, 05.06.2023

Найкорисніші продукти для зору
Харчування | 23:00, 04.06.2023

Готуємо деруни з фаршем
Харчування | 21:00, 04.06.2023

Готуємо суп-пюре з броколі та сиром
Харчування | 17:00, 04.06.2023

Готуємо салат з родзинками та сметаною
Харчування | 09:00, 04.06.2023

Вся правда про антиоксиданти
Консультації | 08:30, 04.06.2023