Готуємо запіканку з кукурудзяної крупи

Adoption
Date
  • 821 Переглядів
Запіканка з кукурудзяної крупи - це смачна та поживний страва, яка може стати чудовим варіантом для сніданку, обіду або вечері.

7763_zapekanka-s-kukuruznoi-mukoi_1542545816_9_max.jpg (72.29 Kb)


Інгредієнти:

Кукурудзяна крупа - 1 склянка
Молоко - 2 склянки
Яйця - 2 штуки
Цукор - 2 столові ложки
Сіль - за смаком
Ванільний екстракт - 1 чайна ложка
Масло - для змащення форми

Інструкції:

Налити кукурудзяну крупу в глибоку миску та залити її водою на 10-15 хвилин, щоб крупа настоялася.
Попередньо розігріти духовку до температури 180 градусів.
У іншій мисці розбити яйця, додати цукор, сіль, ванільний екстракт та збити все це міксером.
Додати до яєчної суміші молоко та перемішати.
Додати настояну кукурудзяну крупу до яєчної суміші та знову перемішати.
Змастити форму для запіканки маслом та налити у неї отриману суміш.
Поставити форму з запіканкою в духовку та запікати протягом 45-50 хвилин, доки запіканка не золотистого кольору та не буде готовою.
Вийняти запіканку з духовки та дати їй трохи охолонути перед подачею на стіл.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: запіканка, кукурудзяна крупа, вечеря


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Якщо ви захворіли на застуду, то мерщій лікуйтеся їжею, котра вам допоможе.

5 продуктів, які здатні побороти застуду

Імунітет | 13:00, 26.12.2024

Якщо ви захворіли на застуду, то мерщій лікуйтеся їжею, котра вам допоможе.

До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.

Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет

Харчування | 10:30, 26.12.2024

До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.

Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день.

Скільки кисломолочних продуктів потрібно їсти в день, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 26.12.2024

Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день.

Детокс-напої можуть допомогти очистити організм від токсинів та покращити травлення.

Детокс-напої, які допоможуть очищенню організму та покращенню травлення

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Детокс-напої можуть допомогти очистити організм від токсинів та покращити травлення.

Гарбуз сміливо можна віднести до дієтичних продуктів. У 100 г гарбуза всього 22 ккал, при цьому продукт досить поживний.

Гарбуз допомагає контролювати вагу під час вагітності і після пологів

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Гарбуз сміливо можна віднести до дієтичних продуктів. У 100 г гарбуза всього 22 ккал, при цьому продукт досить поживний.

Вітаміни та мінерали відіграють ключову роль у підтримці сильної імунної системи.

Вітаміни для імунітету дітей і дорослих

Імунітет | 07:40, 26.12.2024

Вітаміни та мінерали відіграють ключову роль у підтримці сильної імунної системи.

За даними Американського інституту з дослідження раку, загальний ризик розвитку онкології при щоденному вживанні 30 г горіхів може знижуватися на 15%.

Грецький горіх запобігає розвитку онкології

Здоров'я | 06:20, 26.12.2024

За даними Американського інституту з дослідження раку, загальний ризик розвитку онкології при щоденному вживанні 30 г горіхів може знижуватися на 15%.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: