Ферментовані продукти вкрай важливі в нашому раціоні цілий рік. Тому квасити капусту бажано якнайбільше. Нашу квашену капусту з яблуками й журавлиною можна куштувати за дві доби після того, як помістимо її в банку.

Інгредієнти:
Капуста білоголова 2 кг
Морква 1 шт.
Яблуко 1 шт.
Журавлина 100 г
Сіль 50 г.
Капусту нашинкуйте.
Яблуко і моркву почистьте й натріть.
Підготовлені продукти з’єднайте, посоліть, перемішайте й помніть, щоб капуста пустила сік.
Капусту утрамбуйте в скляну банку і залиште при кімнатній температурі на 2 доби. Потім додайте журавлину і помістіть капусту в холодильник.
Після охолодження готову капусту можна куштувати.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: квашена капуста рецепт

Цікаво також:
Новини по темі

Яка каша не є ідеальним варіантом на сніданок для дитини?
Дитяче харчування | 00:30, 03.09.2025
Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

Рецепт млинців на воді без яєць і молока
Харчування | 14:00, 02.09.2025
Чи можна приготувати домашні млинці без молока та яєць? Цілком! А при додаванні інгредієнтів у правильних пропорціях ви й не відрізните млинці на молоці та з додаванням яєць від пісних млинців.

Повітряні булочки з джемом — рецепт
Харчування | 13:00, 02.09.2025
Тісто для рецепта має бути дріжджове, але готується воно досить швидко.

Якщо дитина не хоче їсти корисну їжу
Дитяче харчування | 14:50, 01.09.2025
Фаст-фуд має великий вплив на дітей. Його гострий, жирний та солоний смак стимулює смакові рецептори, а сам процес купівлі такої їжі сприймається дітьми як весела пригода.

Пончики без яєць — простий рецепт
Харчування | 14:00, 01.09.2025
Пончики без яєць — це варіант дріжджових пончиків, у яких відсутні яйця, але зберігається м’якість та пухкість. Такий рецепт підійде тим, хто уникає яєць з різних причин або просто не має їх під рукою.

Круасани з рисового паперу — безглютенова випічка
Харчування | 13:00, 01.09.2025
Круасани з рисового паперу — це альтернатива традиційній випічці, яка не містить глютену. Замість маслянистого листкового тіста для крусанів будемо використовувати рисовий папір і збите яйце.

Чому не можна дозволяти дитині їсти під час перегляду мультфільмів?
Дитяче харчування | 11:20, 01.09.2025
Неврологиня Ольга Топоркова застерігає від цієї звички, оскільки вона може призвести до ряду негативних наслідків для здоров’я та розвитку дитини.