Авітаміноз і гіповітаміноз

Adoption
Date
  • 2580 Переглядів
rewalls_com_61102.jpg

Бліда шкіра, сонні очі і стомлений вираз обличчя - перші ознаки зниженого імунітету.
З наближенням зими для багатьох людей такий стан - цілком закономірний, але ми не намагаємося виправити ситуацію, списуючи все на авітаміноз, характерний для певної пори року. І далеко не всі знають, що авітаміноз - це практично повна відсутність одного або декількох вітамінів.



Гіповітаміноз - це нестача вітамінів і саме його дуже часто плутають з авітамінозом. При його появі знижується працездатність, погіршується апетит і слабшає імунітет. З'являється дратівливість і відчуття постійної втоми. Якщо не підвищити споживання вітамінів , організм не зможе нормально засвоювати і витягувати корисні речовини з їжі. В результаті почнуть погіршуватися стан тканин (шкіри, м'язів, слизових) і функції організму (зростання, інтелектуальний і фізичний розвиток). Гіповітаміноз може не мати особливих проявів і тривати роками, завдаючи непоправної шкоди здоров'ю.

В ТЕМУ: Вітаміни для очей

Основні симптоми гіповітамінозу:

1. Часті простудні захворювання.

2. Сухість шкіри.

3. Тріщини в куточках губ, які довго не загоюються.

4. Кровоточивість ясен.

5. Загострення хронічних захворювань.

6. Постійна втома, апатія, дратівливість.

dca72d20ee585b5600cfbb1e2d819e06.jpg

Швидше за все, кілька цих симптомів ви знайшли і у себе, і у карапуза. Свіжі овочі та фрукти купити, звичайно, можна і зараз, але користі від них організм отримає набагато менше, ніж влітку.

Приймати вітамінний комплекс рекомендується для профілактики і лікування дефіциту вітамінів і мінералів у дітей як при неповноцінному і незбалансованому харчуванні, так і в комплексному лікуванні при призначенні антибіотиків. Малюкам можна приймати препарат в період зростання, захворювання і одужання, а також для поліпшення обміну речовин, роботи ендокринної системи або підвищення імунітету.

Давайте карапузові полівітаміни вранці і тоді в організму буде запас енергії для денної активності. Краще вживати їх після прийому їжі - вони краще засвоюються.

Допоможіть дитячому організму напередодні зими, щоб малюк зустрів її з посмішкою. І Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: хвороби, дитина, діти, жінка, мама, чоловік, тато, їжа, харчування, здоров'я, вітаміни


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Найпоширеніші симптоми, які вкажуть на проблему

Отит чи алергія: як розпізнати захворювання вух

Хвороби | 18:00, 25.01.2020

Найпоширеніші симптоми, які вкажуть на проблему

Проблема, яка викликає чималий головний біль

Педикульоз у дитини: як вивести паразитів за три кроки

Дитина | 20:00, 13.01.2020

Проблема, яка викликає чималий головний біль

Що може загрожувати малюку?

Три захворювання статевої системи у хлопчиків

Немовля | 18:00, 13.01.2020

Що може загрожувати малюку?

Во время путешествий в тропические страны, в жаркое время года, при употреблении некачественных продуктов или воды возникают неприятные нарушения со с

Сорбент с комбинированным составом – эффективное решение при отравлении

Хвороби | 15:55, 23.12.2019

Во время путешествий в тропические страны, в жаркое время года, при употреблении некачественных продуктов или воды возникают неприятные нарушения со стороны ЖКТ. Появляется тошнота, рвота, диарея, слабость, поднимается температура. Так организм реаги

Для многих из нас зубной врач является одним из самых страшных персонажей из детства. Поход к нему превращался в настоящую пытку, родители им пугали,

Как лечить зубы у ребенка

Хвороби | 20:48, 10.12.2019

Для многих из нас зубной врач является одним из самых страшных персонажей из детства. Поход к нему превращался в настоящую пытку, родители им пугали, а звук бормашины так и остался одним из самых неприятных на всю жизнь. Остается лишь порадоваться, ч

Що викликає мерзлякуватість?

Шість причин постійно холодних рук і ніг

Хвороби | 15:00, 08.12.2019

Що викликає мерзлякуватість?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: