Шість причин постійно холодних рук і ніг

Що викликає мерзлякуватість?

Дефіцит вітаміну В12. Часто є супутнім симптомом анемії крові. Потрібна здача аналізів для перевірки формули крові, кількості активного В12 в організмі, корекції курсу харчування та прийом препаратів, призначених лікарем.

Вегето-судинна дистонія. Дуже підступний та до кінця невивчений недуг. Її навіть не включають до списку офіційно визнаних хвороб. Холодні кінцівки в цьому випадку часто поєднуються із постійною втомою, слабкістю, апатичністю, порушенням сну, частим головним болем та поверхневим диханням.

Проблеми із судинами. Холодні кінцівки – показова ознака, що ваші судини не справляються із транспортною функцією. Або слабкість стінок судини, або нестача кількості крові – причини, за якої руки та ноги не отримують повноцінний притік крові. Вам потрібна консультація кардіолога та флеболога.

Цукровий діабет. Ще одне захворювання із ураженням судин. У пацієнтів великий ризик тромбозів, спостерігається ламкість стінок судин, численні мікрогематоми. Кров не надходить до кінцівок у повному об’ємі.

Захворювання щитовидної залози. Зокрема – гіпотиреоз. Недостатня функція щитовидки знижує метаболізм. В організмі спостерігається уповільнення всіх обмінних процесів, включаючи й режим теплообміну.

Паразити. Глисти виділяють у кров підвищений рівень токсинів. Отрута викликає регулярні спазми кровоносних судин. Саме з цієї причини кінцівки часто мерзнуть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо дитина скрегоче зубами

Дитина | 22:30, 20.01.2026

Скрегіт зубами у дітей, відомий як бруксизм, зустрічається достатньо часто. Приблизно у 20% дітей може розвинутися цей стан до 11 років. Бруксизм у дітей, ймовірно, виникає через поєднання психологічних факторів, сімейного анамнезу та чинників навкол

З якого віку дитині можна робити операцію з вирівнювання перегородки носа?

Дитина | 01:20, 19.01.2026

Носова перегородка — це хрящова та кісткова пластина, яка розділяє праву й ліву носові порожнини. У більшості людей вона дещо викривлена, але не завжди це викликає проблеми. Проте в деяких випадках викривлення настільки сильне, що перешкоджає нормаль

Риносинусит: небезпечне ускладнення після ГРВІ

Хвороби | 20:30, 18.01.2026

Лікарі застерігають: тривалі виділення з носа можуть свідчити не просто про «затяжну застуду», а про серйозне ускладнення — риносинусит.

Що робити, якщо дитина не фокусує увагу на предметі?

Дитина | 20:30, 18.01.2026

Замість розпачу важливо зрозуміти: така поведінка є не ознакою байдужості чи лінощів, а сигналом, що потрібно змінити підхід. Рішенням може стати розвиток навички, яка називається «комунікативною діяльністю». Про це розповіла педіатриня Marissa Penny

Дитина не тримає сечу під час сміху: чому?

Дитина | 18:28, 17.01.2026

Сміхова інконтиненція — це ненавмисне сечовипускання під час сміху, яке не супроводжується іншими порушеннями функцій сечової системи. Найчастіше така проблема виявляється у дітей віком 5–10 років, переважно у дівчат, хоча хлопчики також можуть бути

Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Алергія | 07:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Діагностика пневмонії у дітей: що краще робити — УЗД чи рентген?

Хвороби | 06:30, 17.01.2026

Для батьків це завжди тривожний діагноз: підвищена температура, кашель, часте дихання та зміни за прослуховування легень змушують негайно звертатися до лікаря. Але яким методом краще підтвердити діагноз — ультразвуковим дослідженням чи рентгеном.