Ортостатичний головний біль: причини, симптоми та лікування

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізняються залежно від їх локалізації та причини. Ортостатичний головний біль є одним із типів, і він виникає (або посилюється) під час вставання.

Ортостатичний головний біль також відомий як позиційний або постуральний головний біль, і це головний біль, який виникає, коли ви встаєте. Як правило, у людей з ортостатичним головним болем біль зникає, коли вони лягають.

Симптоми ортостатичного головного болю
Основним симптомом ортостатичного головного болю є головний біль, який посилюється, коли встаєте, і зменшується, коли лежите. Крім того, біль від ортостатики часто сильніший у потилиці та посилюється протягом дня.

Ті, у кого ортостатичний головний біль через витік спинномозкової рідини (ліквору), також можуть мати симптоми проблем із зором і прозору рідину або кров, що витікає з носа чи вух.

Що викликає ортостатичний головний біль?
Ці головні болі можуть бути ознакою проблем у багатьох сферах.

1. Зневоднення
Ортостатичний головний біль часто виникає через погану регуляцію артеріального тиску, зокрема його падіння. Коли ви зневоднені, об’єм рідини у вашому тілі є низьким, що може призвести до зниження артеріального тиску під час вставання.

2. Витік ліквору
Цереброспінальна рідина міститься в мозкових оболонках, які є мембранами, що оточують головний і спинний мозок. Cтан відіграє важливу роль у амортизації головного та спинного мозку.

У деяких випадках ця рідина може витікати через отвір у мозковій оболонці або навичці, як правило, через:

хірургія,
травма голови,
спинномозкова пункція,
пухлина.

Однак витік ліквору також може статися спонтанно та без відомої причини.

3. Синдром постуральної ортостатичної тахікардії
Цей стан характеризується прискореним серцебиттям і змінами артеріального тиску при вставанні. Це падіння артеріального тиску може призвести до позиційного головного болю.

4. Структурні проблеми з шиєю
Цервікогенний головний біль — це особливий тип позиційного головного болю, який може виникати внаслідок умов, що впливають на міжхребцеві диски, скелетні м’язи, нерви, суглоби, сполучну тканину або кровоносні судини шиї.

При цервікогенному головному болю біль часто відчувається лише з одного боку голови і починається в шиї. Крім того, біль посилюється при русі шиї.

5. Пухлина мозку
Залежно від розташування пухлини головного мозку, вона може блокувати потік ліквору в мозок, що може спричинити значну зміну тиску ліквору під час стояння. Ця зміна тиску може призвести до головного болю.

6. Важка анемія
Окрім артеріального тиску, головний біль також може сприяти об’єм крові. Якщо ви страждаєте на важку анемію, у вас, ймовірно, низький об’єм крові, що перешкоджає кровотоку до мозку та посилює головний біль, коли ви встаєте, оскільки стає важче перекачувати кров до мозку.

Як лікувати ортостатичний головний біль
Лікування ортостатичного головного болю залежить від його основної причини та може включати медикаменти, домашні засоби або хірургічне втручання.

Якщо ваш ортостатичний головний біль спричинений синдромом постуральної ортостатичної тахікардії, неможливо вилікувати цей стан, але зміни способу життя та медичне лікування можуть полегшити симптоми. Загалом лікування включає медикаменти та домашні стратегії для полегшення симптомів.

У легких випадках ортостатичного головного болю, спричиненого витоком ліквору, витік залишають у спокої, щоб зажити самостійно. Наступні домашні рішення можуть допомогти лікувати симптоми ортостатичного головного болю під час загоєння витоку:

залишатися зволоженими,
отримати додатковий відпочинок,
обмежити кашель і чхання,
уникати перенапруження,
їсти або пити речовини на основі імбиру,
пити чай, каву або інші напої, що містять кофеїн,
спробуйте медитацію або йогу.

Помірні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою внутрішньовенної рідинної терапії, акупунктури або внутрішньовенної кофеїнотерапії.

Якщо витік спинномозкової рідини є сильним, може бути рекомендовано епідуральний кровоносний пластир, щоб допомогти тимчасово полегшити симптоми. Ця процедура, як правило, розглядається лише в тому випадку, якщо інші форми лікування виявилися неефективними, оскільки вона повинна виконуватися в медичному закладі та може викликати біль у спині. Хронічні або серйозні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою хірургічного втручання для видалення аномальних новоутворень в області хребта або відновлення структурних проблем.

Коли звернутися до лікаря
Якщо ви відчуваєте хронічні або інтенсивні головні болі без будь-яких причин, рекомендується звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні причини.

Крім того, такі симптоми можуть бути попереджувальними ознаками серйозної хвороби тому, якщо вони супроводжують ваш головний біль, обов’язково негайно зверніться до лікаря:

дисбаланс,
біль у шиї,
нудота і блювота,
запаморочення,
біль між лопатками,
виділення із сосків,
біль або оніміння в руках,
непритомність,
раптові зміни артеріального тиску або серцебиття під час стояння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

2 шкідливі звички, які додають вам років

Шкідливі звички | 08:30, 14.11.2025

У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.

5 речей, які знищують імунітет

Імунітет | 23:30, 12.11.2025

Постійні недосипанняНезважаючи на поради лікарів про 8-годинний сон, все одно рано чи пізно ви порушуєте свій режим. Якщо це правило ігнорувати постійно – будете хворіти на грип набагато частіше. Справа в тому, що недосип провокує стрибок рівня гормо

Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?

Хвороби | 19:30, 12.11.2025

Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіть смертельним.

Медик розповів, як швидко вилікувати застуду

Профілактика і лікування | 23:30, 11.11.2025

Професор Деніел Девіс знає це не з чуток. Бувши головою факультету біологічних наук і професор імунології Імперського коледжу Лондона, він вивчає імунну систему вже 25 років. У своїй лабораторії він використовує високоточні мікроскопи, щоб спостеріга

Вірус Коксакі: як вберегтися і коли викликати «швидку»?

Хвороби | 01:20, 11.11.2025

Віруси Коксакі спричиняють ентеровірусну інфекцію, яка може мати різноманітні прояви — від легкого нездужання до серйозних уражень нервової системи чи серця. Найчастіше хворіють діти, особливо у період активного спілкування в колективах. Ці віруси на

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі