Ортостатичний головний біль: причини, симптоми та лікування

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізняються залежно від їх локалізації та причини. Ортостатичний головний біль є одним із типів, і він виникає (або посилюється) під час вставання.

Ортостатичний головний біль також відомий як позиційний або постуральний головний біль, і це головний біль, який виникає, коли ви встаєте. Як правило, у людей з ортостатичним головним болем біль зникає, коли вони лягають.

Симптоми ортостатичного головного болю
Основним симптомом ортостатичного головного болю є головний біль, який посилюється, коли встаєте, і зменшується, коли лежите. Крім того, біль від ортостатики часто сильніший у потилиці та посилюється протягом дня.

Ті, у кого ортостатичний головний біль через витік спинномозкової рідини (ліквору), також можуть мати симптоми проблем із зором і прозору рідину або кров, що витікає з носа чи вух.

Що викликає ортостатичний головний біль?
Ці головні болі можуть бути ознакою проблем у багатьох сферах.

1. Зневоднення
Ортостатичний головний біль часто виникає через погану регуляцію артеріального тиску, зокрема його падіння. Коли ви зневоднені, об’єм рідини у вашому тілі є низьким, що може призвести до зниження артеріального тиску під час вставання.

2. Витік ліквору
Цереброспінальна рідина міститься в мозкових оболонках, які є мембранами, що оточують головний і спинний мозок. Cтан відіграє важливу роль у амортизації головного та спинного мозку.

У деяких випадках ця рідина може витікати через отвір у мозковій оболонці або навичці, як правило, через:

хірургія,
травма голови,
спинномозкова пункція,
пухлина.

Однак витік ліквору також може статися спонтанно та без відомої причини.

3. Синдром постуральної ортостатичної тахікардії
Цей стан характеризується прискореним серцебиттям і змінами артеріального тиску при вставанні. Це падіння артеріального тиску може призвести до позиційного головного болю.

4. Структурні проблеми з шиєю
Цервікогенний головний біль — це особливий тип позиційного головного болю, який може виникати внаслідок умов, що впливають на міжхребцеві диски, скелетні м’язи, нерви, суглоби, сполучну тканину або кровоносні судини шиї.

При цервікогенному головному болю біль часто відчувається лише з одного боку голови і починається в шиї. Крім того, біль посилюється при русі шиї.

5. Пухлина мозку
Залежно від розташування пухлини головного мозку, вона може блокувати потік ліквору в мозок, що може спричинити значну зміну тиску ліквору під час стояння. Ця зміна тиску може призвести до головного болю.

6. Важка анемія
Окрім артеріального тиску, головний біль також може сприяти об’єм крові. Якщо ви страждаєте на важку анемію, у вас, ймовірно, низький об’єм крові, що перешкоджає кровотоку до мозку та посилює головний біль, коли ви встаєте, оскільки стає важче перекачувати кров до мозку.

Як лікувати ортостатичний головний біль
Лікування ортостатичного головного болю залежить від його основної причини та може включати медикаменти, домашні засоби або хірургічне втручання.

Якщо ваш ортостатичний головний біль спричинений синдромом постуральної ортостатичної тахікардії, неможливо вилікувати цей стан, але зміни способу життя та медичне лікування можуть полегшити симптоми. Загалом лікування включає медикаменти та домашні стратегії для полегшення симптомів.

У легких випадках ортостатичного головного болю, спричиненого витоком ліквору, витік залишають у спокої, щоб зажити самостійно. Наступні домашні рішення можуть допомогти лікувати симптоми ортостатичного головного болю під час загоєння витоку:

залишатися зволоженими,
отримати додатковий відпочинок,
обмежити кашель і чхання,
уникати перенапруження,
їсти або пити речовини на основі імбиру,
пити чай, каву або інші напої, що містять кофеїн,
спробуйте медитацію або йогу.

Помірні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою внутрішньовенної рідинної терапії, акупунктури або внутрішньовенної кофеїнотерапії.

Якщо витік спинномозкової рідини є сильним, може бути рекомендовано епідуральний кровоносний пластир, щоб допомогти тимчасово полегшити симптоми. Ця процедура, як правило, розглядається лише в тому випадку, якщо інші форми лікування виявилися неефективними, оскільки вона повинна виконуватися в медичному закладі та може викликати біль у спині. Хронічні або серйозні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою хірургічного втручання для видалення аномальних новоутворень в області хребта або відновлення структурних проблем.

Коли звернутися до лікаря
Якщо ви відчуваєте хронічні або інтенсивні головні болі без будь-яких причин, рекомендується звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні причини.

Крім того, такі симптоми можуть бути попереджувальними ознаками серйозної хвороби тому, якщо вони супроводжують ваш головний біль, обов’язково негайно зверніться до лікаря:

дисбаланс,
біль у шиї,
нудота і блювота,
запаморочення,
біль між лопатками,
виділення із сосків,
біль або оніміння в руках,
непритомність,
раптові зміни артеріального тиску або серцебиття під час стояння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?

Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026

Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти організму швидше впоратися з хворобою. Апетит при температурі знижується, шлунок працює повільніше,

Зелені соплі у дитини: що робити?

Хвороби | 00:30, 15.05.2026

Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчинами та використання аспіратора. Основна мета — полегшити дихання, розріджити слиз та запобігти ускла

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Хвороби | 07:30, 14.05.2026

Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

Як правильно лікувати кашель у дітей?

Хвороби | 08:30, 13.05.2026

Сиропи від кашлю та спеціальні таблетки не допоможуть швидше позбутися цих симптомів. Натомість потрібно дотримуватися певних базових правил.

5 видів ліків, які погано впливають на потенцію

Хвороби | 19:30, 12.05.2026

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після настання 40-річчя. Лікарі попереджають, що на потенцію може погано впливати прийом лікарських препаратів.

Чому зранку болять очі?

Профілактика і лікування | 06:30, 12.05.2026

Хворобливі та болючі очі зранку зазвичай є ознаками сухості сенсорного органу. Неприємний симптом виникає тоді, коли око не виробляє достатньо сліз - або вони випаровуються надто швидко. Синдром сухого ока викликає чимало симптомів, включаючи запален

Які популярні напої провокують рак?

Харчування | 01:30, 12.05.2026

До розвитку раку може призвести вживання напоїв, які присутні в щоденному раціоні у мільйонів людей. Зокрема, серед звичних всім напоїв, що вживаються кожен день, терапевти виділяють гарячий чай, а також міцну каву. З дією цих напоїв вчені пов’язують