Плавання покращує словниковий запас дитини

Недавнє дослідження, проведене вченими з Делаверського університету, передбачає, що вправи можуть збільшити словниковий запас дітей.

Результати були представлені в Journal of Speech Language and Hearing Research.

Дітей у віці від шести до 12 років вчили новим словами, після чого вони займалися плаванням, кроссфітом або розфарбовували малюнки. Діти, які займалися плаванням, на 13% краще виконали наступні тести на рівень словникового запасу. Провідний дослідник Медді Прюітт, що займалася в коледжі плаванням, не здивована результатами.

"Рухи, пов'язані з моторикою, допомагають запам'ятовувати нові слова. Вправи підвищують рівень нейротрофічних фактора мозку, білка важливого для когнітивних функцій", - зазначає Прюітт.

Чому ж подібного ефекту не були при заняттях кроссфітом? Прюітт пояснює це кількістю енергії, яка потрібна мозку при кожній вправі. Плавання - це заняття, яке діти можуть виконати без особливих роздумів або інструкцій. Воно більш автоматизоване. А вправи з кроссфіту були для дітей в новинку. Спочатку їм було потрібно вивчити руху, на що витрачалася розумова енергія.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету

Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025

Домашній сироп з хрону, меду та лимона — це бабусин засіб для природного зміцнення імунітету організму. Ця цілюща суміш є чудовим джерелом антиоксидантів і вітамінів, які захищають організм від шкідливого впливу вільних кисневих радикалів і заспокоюю

Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?

Здоров'я | 19:30, 19.12.2025

Одна із найпопулярніших порад з інтернету щодо здоров'я — це випивати склянку води з лимоном натщесерце. Це начебто має запустити роботу шлунку, сприяти схудненню та покращити загальний стан. Про те, чи дійсно вода з лимоном додає здоров'я, розповіда

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.