Зміцнюємо імунітет восени за допомогою чаю

Adoption
Date
  • 1576 Переглядів
У холодну пору року варто задуматися про зміцнення організму. Для цього існує багато народних рекомендацій у вигляді різних настоянок та відварів. Також можна вдатися до прийому різних вітамінних комплексів.

6104_13012020_chai.jpg (43.09 Kb)

Кожен із видів чаю має свої корисні властивості. Тож не варто обмежуватися лише одним видом, смакуйте їх усіх і отримуйте максимум користі!

Мате – покращує здоров'я та наповнює організм енергією;

Жовтий чай – антидепресант, що активізує розумову діяльність;

Чорний чай – покращує стан серцево-судинної системи;

Улун – сприяє схудненню;

Зелений чай – підтримує рівень цукру у крові;

Червоний чай – втамовує жажду та зміцнюємо імунітет;

Пуер – нормалізує травлення, бадьорити;

Білий чай – зменшує процес старіння шкіри.

Існує маса способів зміцнення імунної системи людини за допомогою чаю:

Відвар шипшини – справжнє природне джерело витамину «С»;

Апельсиновий чай – чудовий засіб для зміцнення імунітету;

Ромашковий відвар з ромашки аптечної;

Вітамінний напій з обліпихи з медом;

Чай з імбиром медом та лимоном;

Зелений або чорний чай для підвищення імунітету з додаванням настою бояришника.

Найкращими лікарськими рослинами для поповнення дефіциту вітамінів є:

Ягоди земляниці, малині, смородини, ожини;

Листя суниці лісової, малини;

Листя кропиви, меліси, іван-чаю;

Плоди барбарису, обліпихи, шипшини.

Дуже корисно пити і чисто трав'яні чаї.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: чай, імунітет, відвар, холод, багато народних рекомендацій, у вигляді різних настоянок та відварів


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Цікаві факти про чистоту і здоров'я дітей читайте далі.

Лікарі радять не прибирати в квартирі, а більше гуляти з дітьми

Здоров'я | 07:00, 02.08.2022

Цікаві факти про чистоту і здоров'я дітей читайте далі.

У дитячих садках діти постійно хворіють. Причина криється в тому, що хвороботворні мікроби легко передаються повітряно-крапельним шляхом, а також в ре

Як повинні вести себе вихователі в садочках, щоб діти не хворіли?

Профілактика і лікування | 07:00, 01.08.2022

У дитячих садках діти постійно хворіють. Причина криється в тому, що хвороботворні мікроби легко передаються повітряно-крапельним шляхом, а також в результаті дотиків до поверхонь, на яких вони здатні існувати довгий час. Захворювання травної системи

Співробітники Управління з контролю за продуктами і ліками США заявили, що вакцини проти COVID-19 Pfizer-BioNTech (PFE.N) є ефективними та безпечними

Вакцини Pfizer безпечні для маленьких дітей

Щеплення | 08:00, 24.07.2022

Співробітники Управління з контролю за продуктами і ліками США заявили, що вакцини проти COVID-19 Pfizer-BioNTech (PFE.N) є ефективними та безпечними для використання у дітей у віці від 6 місяців до 4 років.

В Україні з серпня почнуть виписувати електронні рецепти на антибіотики. Це перший етап у впровадженні електронного рецепта на всі рецептурні препарат

Антибіотики за рецептом: Все про електронні рецепти на антибіотики

Хвороби | 07:00, 24.07.2022

В Україні з серпня почнуть виписувати електронні рецепти на антибіотики. Це перший етап у впровадженні електронного рецепта на всі рецептурні препарати в Україні та перший крок у розв'язанні проблеми неконтрольованого вживання лікарських засобів.

Нейтропенія виникає, коли у вас занадто мало нейтрофілів, певного типу лейкоцитів. Хоча всі лейкоцити допомагають вашому організму боротися з інфекція

Що таке нейтропенія та чому вона виникає?

Хвороби | 19:00, 15.07.2022

Нейтропенія виникає, коли у вас занадто мало нейтрофілів, певного типу лейкоцитів. Хоча всі лейкоцити допомагають вашому організму боротися з інфекціями, нейтрофіли важливі для боротьби з певними інфекціями, особливо тими, які спричинені бактеріями.

Цю дозу буде рекомендовано окремим категоріям населення.

В Україні хочуть запровадити четверту бустерну дозу вакцини проти COVID-19

Щеплення | 09:00, 10.07.2022

Цю дозу буде рекомендовано окремим категоріям населення.

Пренатальне генетичне тестування може бути дуже заплутаним і емоційним. Ось кілька відповідей на деякі з найскладніших запитань, які задають батьки.

7 фактів про пренатальне генетичне тестування

Вагітність та пологи | 23:00, 25.06.2022

Пренатальне генетичне тестування може бути дуже заплутаним і емоційним. Ось кілька відповідей на деякі з найскладніших запитань, які задають батьки.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: