Роль гормонів у регуляції маси тіла: вплив на обмін речовин і апетит

Маса тіла є складною характеристикою людського організму, і її регулювання залежить від багатьох факторів, включаючи генетичні, середовищеві та поведінкові аспекти. Однак, одним із найважливіших факторів, що впливають на масу тіла, є гормони - біологічні регулятори, які контролюють різні процеси в організмі, включаючи обмін речовин та апетит.

Гормони, які відповідають за регуляцію маси тіла:

1. Інсулін
Інсулін - гормон, виробляється підшлунковою залозою, відіграє важливу роль у регулюванні рівня цукру в крові. Він сприяє зниженню рівня глюкози в крові, перетворюючи її на енергію або зберігаючи в якості жиру. Високий рівень інсуліну може сприяти накопиченню жирових запасів і призводити до надмірної маси тіла.

2. Лептин
Лептин - гормон, що виробляється адипоцитами, тобто жировими клітинами. Він відіграє важливу роль у регулюванні апетиту та метаболізму. Лептин сповіщає мозок про наявність достатньої кількості жиру в організмі, що призводить до зменшення апетиту і збільшення енергетичного витрат. Проблеми з рівнем лептина можуть спричинити збільшення апетиту і вплинути на надмірну масу тіла.

3. Грелін
Грелін - гормон, виробляється шлунко-кишковим трактом. Він стимулює апетит і збільшує споживання їжі. Грелін діє протилежно лептину, сповіщаючи мозок про наявність голоду. Високий рівень греліна може призвести до надмірного споживання їжі і, в результаті, до надмірної маси тіла.

4. Щитоподібна залоза
Гормони, виробляються щитоподібною залозою, такі як тироксин (Т4) і трийодтиронін (Т3), впливають на обмін речовин в організмі. Вони контролюють швидкість обміну речовин і впливають на спалювання калорій. Недостатній рівень цих гормонів (гіпотиреоз) може сповільнити обмін речовин і призвести до збільшення маси тіла, тоді як їх надлишок (гіпертиреоз) може сприяти зниженню маси тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

У «Резерв+» додали відстрочку для батьків-одинаків, які виховують неповнолітніх

Сімейні справи | 07:30, 04.11.2025

Про це повідомила пресслужба українського оборонного відомства.

Українці отримають гроші в «‎Дії»

Сімейні справи | 00:30, 13.10.2025

"Українці отримають гроші в «‎Дії» для проходження профілактичного медогляду після 40 років", — про це повідомив Ляшко.

Як подати на аліменти?

Сімейні справи | 12:10, 28.09.2025

Щоб подати на аліменти в Україні, ви можете обрати один із трьох способів: укласти нотаріальний договір за взаємною згодою, подати заяву про видачу судового наказу, або подати позовну заяву до суду. Для судового порядку потрібно підготувати документи

Правила реєстрації новонародженої дитини

Немовля | 12:10, 22.09.2025

Західне міжрегіональне управління Міністерства юстиції роз’яснило питання реєстрації дитини після народження.

Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців

Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025

"З 12 жовтня 2025 року змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців", — повідомило посольство України у Польщі.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за